18 ម៉ាយល៍ក៏ដូចជាការរាប់

ខ្ញុំចូលចិត្តជឿពីម៉ាយល៍របស់ខ្ញុំដូចកូន ៗ របស់ខ្ញុំដូច្នេះថ្ងៃនេះអ្នកអាចទូរស័ព្ទហៅខ្ញុំ MeaSuggar ចាប់តាំងពីខ្ញុំបានបណ្តេញចេញ 18 ម៉ាយល៍។ ខណៈពេលដែលខ្ញុំយល់ថាការរត់មិនមានអ្វីដូចជាការសម្រាលកូនទេខ្ញុំមិនអាចជួយបានទេដែលមានអារម្មណ៍ចង់ដឹងនៅចម្ងាយប្រហែលម៉ាយល៍អាយុ 14 ឆ្នាំក៏ដូចជាជឿលើទំព័រចំលែកដូចនេះ។ ខ្ញុំចូលចិត្តវិធីស្វែងរកដើម្បីផ្តល់អនុសាសន៍ទ្វារមាសរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងប្រកាសរបស់ខ្ញុំ (សូមមើលយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបដែលខ្ញុំបានធ្វើនៅទីនោះ? ភ្នាល់ថាអ្នកមិនបានឃើញការមកដល់ទេ) ។

ការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង: 18 ម៉ាយក្នុង 2:50:22 ។ បូ – យ៉ា!
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
កាសែតទស្សនាវដ្តីម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 4 ពិនិត្យ

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 1 នាទី 21 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3
00:51

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
01:21

ដោយសារតែវាមានភាពច្របូកច្របល់ដូច្នេះខ្ញុំមិនមានការបែកញើសយ៉ាងខ្លាំងនោះក៏ដូចជាធ្វើឱ្យរណ្តៅរហ័សនៅឯផ្ទះនៅលើរង្វិលជុំរបស់ខ្ញុំនៅជុំវិញសម្រាប់ការសម្រាកបន្ទប់ទឹក។ នេះគឺជាលើកទីមួយហើយក្នុងជីវិតដែលមានក្បាលក្រហមវ័យក្មេងរបស់ខ្ញុំដែលខ្ញុំបានប្រើការរត់យ៉ាងតឹងរឹងនៅលើការរត់វែង។ ខ្ញុំបានប្រាប់ Ben ថាខ្ញុំត្រូវបានគេដឹកនាំក៏ដូចជាគាត់បានចាប់ខ្ញុំនៅចម្ងាយ 15 ម៉ាយល៍ក៏ដូចជាជិះកង់របស់គាត់ជាមួយខ្ញុំអស់រយៈពេល 3 ម៉ាយល៍ចុងក្រោយ។ ខ្ញុំបានក្រៀមក្រំដោយនិយាយជាមួយគាត់ (តើខ្ញុំកំពុងនិយាយលេងទេ? ខ្ញុំបានស្តាប់ដោយមិននិយាយនៅចំណុចនោះ) ក៏ដូចជាចម្ងាយប៉ុន្មានម៉ាយល៍ពីរបីម៉ាយចុងក្រោយ!

មុនពេលដែលខ្ញុំចាកចេញខ្ញុំមានសាំងវិចស្តើងក៏ដូចជាចេកជាមួយភីភី។ នេះគឺជាអាហារស្រាលបំផុតសម្រាប់មុនពេលដំណើរការយូរទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមិនឃ្លានទាល់តែសោះ។ នៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងញ៉ាំក្រ្ពៅល្ពៅនៅ Pecan នៅម៉ោង 11 យប់កាលពីយប់មិញ (បន្ថែមទៀតនៅលើនោះនៅក្រោយ) ។ អូ។ ហេខ្ញុំត្រូវផ្ទុកខាប៊ី!

មិនមានអ្វីល្បីល្បាញទេបន្ទាប់ពីការរត់ (ត្រជាក់ពេកសម្រាប់ការធ្វើឱ្យរលោងនោះរឿងតែមួយគត់ដែលខ្ញុំចង់បាន) ។ ដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើឱ្យមានផ្លូវលាយក៏ដូចជាចានឈីក្រុម Fulham ផងដែរ។ ខ្ញុំបានដាក់ឈីក្រុម Fulham ធញ្ញជាតិគ្រាប់ក៏ដូចជាផ្លែឈើស្ងួតក៏ដូចជាបញ្ចូលវាជាមួយសណ្តែក។ វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់!

រាងកាយរបស់ខ្ញុំឈឺណាស់ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមានស្មារតីល្អបំផុត! ខ្ញុំមិនប្រាកដថាតើខ្ញុំនឹងអាចជះឥទ្ធិពលដល់ 18 ម៉ាយល៍ក៏ដូចជាខ្ញុំបានធ្វើវាទេ! ខ្ញុំ​សប្បាយ​ចិត្ត ? សង្ឃឹមថាអ្នកក៏ដូចគ្នាដែរ (មិនមែនអំពីខ្ញុំដែលរត់ 18 ម៉ាយល៍ទោះយ៉ាងណាអំពីសមិទ្ធិផលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅថ្ងៃសៅរ៍ដ៏ល្អនេះ) ។

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

rer ទទួលបានប្រឡាយ rootrer ទទួលបានប្រឡាយ root

ជំរាបសួរ! វាជាថ្ងៃដ៏ស្រស់ស្អាតទំនើបនៅថ្ងៃនេះហើយខ្ញុំសប្បាយចិត្តក្នុងការរត់ 4 ម៉ាយនៅឆ្នេរ។ រហូតមកដល់ពេលនេះខ្ញុំត្រូវប្រាប់ក្រុមរបស់ខ្ញុំថាខ្ញុំត្រូវប្រព្រឹត្តទៅមុខមុនសម្រាប់ប្រឡាយឫស។ បូ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ មុនពេលដែលយើងជាមនុស្សចម្លែកដោយការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅរបស់លោក Renee Carlino ។ គំនិតនិងអនុសាសន៍រហ័សសម្រាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ រឿងពណ៌នាការពណ៌នាពិនិត្យមើលនិងច្រើនទៀតលើស៊េរីស្តាប់ល្អ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 9 នាទី 42 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 2 01:45 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យម៉ាស៊ីនបូមល្ពៅរបស់ Chex លាយនិងវត្ថុផ្សេងទៀតតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យម៉ាស៊ីនបូមល្ពៅរបស់ Chex លាយនិងវត្ថុផ្សេងទៀត

ថ្ងៃនេះខ្ញុំមានការ Hack និងល្បិចជីវិតដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួនសម្រាប់ធ្វើគ្រឿងទេសល្ពៅអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើបាន។ វេហ្គាសកំពុងកាន់ខ្ញុំនៅយប់នេះ។ វាផ្អែម … ​​ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាវាជាការលេងថាមពលច្រើន។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងក កក់ក្តៅយ៉ាងលឿនសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងមុនពេលដំណើរការរបស់អ្នក។ វិធីដើម្បីត្រៀមខ្លួនដំណើរការ។ គំនិតសម្រាប់អ្វីដែលត្រូវធ្វើមុនពេលអ្នករត់ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 5 នាទី 34 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 01:21 ដេលមានចីវិត 00

ការចាត់ទុកជាមោឃៈការក្លែងបន្លំការក្លែងបន្លំរបស់អ្នកប្រយុទ្ធ MMAការចាត់ទុកជាមោឃៈការក្លែងបន្លំការក្លែងបន្លំរបស់អ្នកប្រយុទ្ធ MMA

ខណៈដែលការក្លែងបន្លំការក្លែងបន្លំដែលជាកន្លែងដែលមិនចេះរីងស្ងួតនេះមានយុគសម័យទំនើបនៃសិល្បៈក្បាច់គុនចម្រុះដែលបានធ្វើដោយភស្តុតាងអ៊ិនធឺណិតនិងវីដេអូភាគច្រើនបានធ្វើឱ្យសមហេតុសមផលភាគច្រើន។ ជាអកុសលការអនុវត្តន៍ជាក់ស្តែងមិនត្រូវបានស្លាប់ទាំងស្រុងដូចរឿងថ្មីៗបង្ហាញទេ។ សព្វថ្ងៃនេះវាត្រូវបានគេប្រកាសថាការជំរុញ MMA របស់កាណាដាដែលបានរកឃើញ “ការលុបចោលការក្លែងបន្លំ” ដោយអ្នកប្រយុទ្ធមួយរបស់ពួកគេហើយនេះបានដឹកនាំការជំរុញការបញ្ចប់កិច្ចសន្យារបស់អ្នកប្រយុទ្ធ។ ការអះអាងនេះរួមមានអ្នកប្រយុទ្ធបង្កើតការលើកកម្ពស់ការបង្កើតប័ណ្ណសារក្លែងក្លាយនិងការអួតអាងអំពីការឈ្នះឈ្នះដែលមិនធ្លាប់មាន។ អំនួតមានការវង្វេងស្មារតីបានធ្វើឱ្យ Sherdog ដែលបានធ្វើឱ្យមានការវង្វេងបាត់ MMA ដែលបានបង្ហោះកំណត់ត្រា Padded ហើយថ្ងៃនេះបានចុះផ្សាយការកែតម្រូវនេះ។ បើពិតមែនហើយនេះគឺជាការក្លែងបន្លំហើយបាទការបង្ហាញមិនពិតបែបនេះនឹងមានលទ្ធភាពក្នុងការផ្តល់ការលើកកម្ពស់ក្នុងការជួយសង្គ្រោះកិច្ចសន្យា។ Tko Mma បានបោះពុម្ពផ្សាយសេចក្តីថ្លែងការណ៍ខាងក្រោម: អង្គការធីខេអូត្រូវបានគេជូនដំណឹងនៅថ្ងៃនេះថាមានស្ថានភាពធំមួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងលោកយេស៊ូគ្រិស្ដហ្វ្រែនខេ។ គាត់បានប្រព្រឹត្តកាយវិការដែលមិនអាចពន្យល់បានហើយគាត់និងក្រុមរបស់គាត់បានជូនដំណឹងថាកិច្ចសន្យា TKO ដែលបានចុះហត្ថលេខារបស់លោកថ្មីៗនេះត្រូវបានបញ្ចប់។ សេចក្តីប្រកាសមិនពិតនិងបោកប្រាស់ដែលធ្វើឡើងដោយលោកហ្វ្រេនទាក់ទងនឹងការប្រយុទ្ធទាំងបួនចុងក្រោយរបស់គាត់នៅទ្វីបអាហ្វ្រិក (ដែលការពិតមិនដែលកើតឡើងទេ) គឺជាការអាម៉ាស់មួយសម្រាប់កីឡារបស់យើង។ នេះគឺជាប្រវត្តិដំបូងគេក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រក្បាច់ប្រវត្តិសាស្ត្រក្បាច់ប្រវត្តិសាស្ត្រហើយយើងសង្ឃឹមថាស្ថានភាពប្រភេទនេះមិនដែលកើតឡើងម្តងទៀតទេ។ ទាំង Sherdog (.com)