7 រឿងចៃដន្យអំពីខ្ញុំ

ហេ! តើថ្ងៃច័ន្ទរបស់អ្នកនឹងទៅដោយរបៀបណា?

ថ្ងៃខ្លះខ្ញុំកំពុងប្រញាប់ប្រញាល់ធ្វើអាហារពេលល្ងាចមុនពេលផ្លាស់ប្តូរពេលល្ងាចនៅកន្លែងធ្វើការប៉ុន្តែថ្ងៃនេះខ្ញុំមានគ្រប់ពេលវេលាខ្ញុំមានគ្រប់ពេលវេលានៅលើពិភពលោកដូច្នេះខ្ញុំបានអាំង! បុគ្គលផ្សេងទៀតគិតថាអាំងចំណាយពេលយូរមែនទេ? ខ្ញុំត្រូវមានគម្រោងថ្ងៃក្នុងការអភិវឌ្ឍប្រសិនបើខ្ញុំនឹងទៅអាំងអ្វីមួយសម្រាប់អាហារ។ បើមិនដូច្នោះទេខ្ញុំនឹងដាក់វានៅក្នុងឡហើយទៅញ៉ាំអ្វីផ្សេងទៀតខណៈពេលដែលខ្ញុំកំពុងរង់ចាំបន្ទាប់មកញ៉ាំអ្វីដែលកំពុងចម្អិន។ ពិត។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

រៀនពីការរត់អាក្រក់
ការរត់អាក្រក់កើតឡើង – នេះគឺជារបៀបដែលខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរអតីតកាលហើយបានរៀនពីការរត់បន្ទាប់របស់ខ្ញុំ។ គំនិតដើម្បីជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាអ្នករត់ពូកែម្នាក់ដោយធ្វើជាអ្នកសង្កេតការណ៍អព្យាក្រឹតនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 3 នាទី 48 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6
01:19

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
03:48

សារ៉ាពីខៀវភ្នែក Barbie បានតែងតាំងខ្ញុំសម្រាប់ “ប្រាប់ខ្ញុំអំពីពានរង្វាន់ខ្លួនអ្នក” ខ្ញុំដឹងថាឈ្មោះគឺមានលក្ខណៈច្នៃប្រឌិតដូច្នេះវាផ្លុំគំនិតរបស់ខ្ញុំ។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំចង់ប្រាប់អ្នក 7 រឿងអំពីខ្លួនខ្ញុំ។ នេះនឹងពិបាកពិចារណាថាខ្ញុំគឺជាអ្នកដែលមានអ្នកឆ្លើយលើស។ សំណាងសម្រាប់អ្នកខ្ញុំនឹងរក្សាវាឱ្យស្អាត (ពេលនេះ) ។

1. ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍សោកសៅខ្លាំងពេកអំពីវត្ថុប្រណាំងទេ។ មនុស្សខ្លះកាន់ខ្ជាប់នូវការប្រណាំងរបស់ពួកគេ។ ខ្ញុំបានលាងសម្អាតនិងស្ងួតអណ្តូងរ៉ែលើគ្រោះថ្នាក់ហើយសើចចំអកអំពីវា។ (ខ្ញុំក៏មិនឆ្លាតដែរ។ )

2. ប៊េនសំដៅទៅលើខ្ញុំក្នុងនាមជាអ្នកធ្វើទឹកឃ្មុំនៅលើមូលដ្ឋានប្រចាំសប្តាហ៍។ ខ្ញុំយកនេះជាការសរសើរ។

3. ខ្ញុំមានមិត្តល្អបំផុតដែលបានពិចារណាថាថ្នាក់ទី 1 ។ យើងមិនមានអ្វីដូចគ្នាទេប៉ុន្តែនាងទទួលបានវ៉ូដាកា។

ខ្ញុំមានអនីតិជននៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រនយោបាយហើយរីករាយក្នុងការរក្សានយោបាយ។ ខ្ញុំក៏សង្ឃឹមថាខ្ញុំអាចចែករំលែកជំនឿនយោបាយរបស់ខ្ញុំនៅទីនេះប៉ុន្តែគិតថាមនុស្សជាច្រើនបាន hear ទស្សនៈរបស់អ្នកចំពោះបញ្ហាមួយនិងចៅក្រម។

អ្វីដែលខ្ញុំដឹងគឺខ្ញុំគាំទ្រនំ …

5. ខ្ញុំរស់នៅញ៉ាំកុំបរិភោគដើម្បីរស់នៅ។ ខ្ញុំស្រឡាញ់អាហារ។ ខ្ញុំចូលចិត្តញ៉ាំ។ ខ្ញុំធ្លាប់បន្ទាបខ្លួនខ្ញុំហើយរាំនៅពេលដែលខ្ញុំញ៉ាំបាយជាទារក។ ជារឿយៗខ្ញុំនៅតែធ្វើពិតជា …

6. ខ្ញុំចូលចិត្តមានរឿងកំប្លែងនៅខាងក្នុងលេងសើចជាមួយមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំ។ ប្រហែលជាដោយសារតែខ្ញុំបានឧទ្ទិសដល់សុខភាព។ ឬប្រហែលជាមកពីខ្ញុំមិនមែនដោយសារតែខ្ញុំមិនប៉ារីសហ៊ីលតុនហើយនេះមិនមែនជា Las Vegas ទេ … មិនដែលគិតទេ។

7. មានពេលមួយខ្ញុំញ៉ាំនំល្ពៅទាំងមូលក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។ នោះប្រហែលជា 24 ម៉ោងដែលយើងកំពុងរស់នៅ …

ឥឡូវខ្ញុំចង់បញ្ជូនរឿងនេះទៅអ្នកសរសេរប្លុកផ្សេងទៀត – ខ្ញុំកំពុងអញ្ជើញអ្នកដែលចង់លេង – ចែករំលែក 7 យ៉ាងអំពីខ្លួនអ្នក (នៅទីនេះឬនៅលើគេហទំព័ររបស់អ្នក)!

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

សូកូឡានៅថ្ងៃបុណ្យនៃក្តីស្រឡាញ់សូកូឡានៅថ្ងៃបុណ្យនៃក្តីស្រឡាញ់

បិនបានមកដល់ផ្ទះសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ថ្ងៃនេះដូច្នេះទោះបីជាវាជាសាឡាត់ដូចគ្នាក៏ដោយក៏ខ្ញុំមិនឈឺនៅគ្រប់ 983 ថ្ងៃក្រោយទេ) វាជាការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចណាស់! លើសពីនេះទៅទៀតខ្ញុំមានលេសដើម្បីជីកចូលក្នុងស្រូវសាលីស្រូវសាលីអ្វីមួយដែលខ្ញុំព្យាយាមជៀសវាង។ និងរសជាតិឈ្មោលល្អបំផុត។ វាជាការពិតម្ហូបអាហារ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ការហាត់ប្រាណស្នូល 3 នាទីសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង ការធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណអាប់អាប់អ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះបាន។ គ្មានលំហាត់ថលឧបករណ៍ដែលអ្នកអាចធ្វើបានទេមុនពេលរត់ឬក្រោយពេលដំណើរការ។ ការបង្រៀនរហ័សលើការហាត់ប្រាណចំនួន 5 ផ្លាស់ទីសម្រាប់ស្នូលរឹងមាំនិងដើម្បីប្រកួតប្រជែងក្នុងតុល្យភាពរបស់អ្នក។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 4 នាទី 31 វិនាទី បន្ទាប់ ខ្ពស់ឧត្តមខ្ពស់ – ការពិនិត្យមើលសៀវភៅល្អ 06:12 ដេលមានចីវិត 00

សេវាកម្មដែលសមរម្យចំពោះបញ្ហាកញ្ឆាក្នុងកីឡាប្រយុទ្ធសេវាកម្មដែលសមរម្យចំពោះបញ្ហាកញ្ឆាក្នុងកីឡាប្រយុទ្ធ

បានបាត់បង់នៅក្នុងការពិភាក្សារបស់គណៈកម្មការឯកទេសរបស់រដ្ឋ Nevada របស់គណៈកម្មការ Nick Diaz និងឆ្ងាយពីស្ថានភាពល្អនៃការស្តាប់របស់គាត់គឺជាគុណវិបត្តិដ៏គ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងការធ្វើកូដកម្មរបស់គណៈកម្មាធិការអត្តពលកម្មទិវាអត្តពលកម្មនៅសម័យទំនើបនេះ។ កញ្ឆា។ កញ្ឆាគឺជាស្តង់ដាររបស់គណៈកម្មការ WADA និងតាមស្តង់ដាររបស់គណៈកម្មការកីឡាជាច្រើនត្រូវបានហាមឃាត់តែក្នុងការប្រកួតប្រជែង (ផ្ទុយពីការអនុវត្តន៍របស់ស្តេរ៉ូអ៊ីតនិងការសម្តែងផ្សេងទៀតដែលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគ្រឿងញៀនដែលត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យធ្វើអ្វីៗទាំងអស់។ ) ។ ហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះគឺសាមញ្ញ។ កញ្ឆាអាល់កុលនិងផ្សេងទៀតដែលហៅថា “គ្រឿងញៀននៃការរំលោភបំពាន” គឺមិនធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងទេ។ តាមពិតវ៉ាដាមិនដែលមានជាតិអាល់កុលក្នុងការប្រកួតប្រជែងសម្រាប់កីឡាជាច្រើនលើកលែងតែអ្នកដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមានដូចជាកីឡាកីឡាម៉ូតូកីឡានិងបាញ់ធ្នូ។ សារធាតុ undoxication ត្រូវបានហាមឃាត់តែនៅក្នុងការប្រកួតប្រជែងនៅក្នុងពិភពប្រយុទ្ធកីឡាប្រយុទ្ធសម្រាប់សុវត្ថិភាពរបស់អ្នកប្រយុទ្ធដែលទទួលទានពួកគេ។ មិនមាននិយតករនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអត្តពលិកប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអត្តពលិកដែលត្រូវប្រកួតប្រជែងនៅពេលដែលខ្សោយនិងអាគុយម៉ង់តិចតួចអាចត្រូវបានធ្វើឡើងប្រឆាំងនឹងគោលដៅនេះ។ ចំពោះការបញ្ចប់គណៈកម្មការនេះភាគច្រើនពឹងផ្អែកលើការបញ្ចាំងថ្នាំ Metabolite ក្នុងការធ្វើតេស្តទឹកនោមដែលមិនមានអ្វីដែលកំណត់ថាតើអត្តពលិកមានអន់ថយនៅពេលប្រកួតប្រជែងនៅពេលប្រកួតប្រជែង។ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះគ្រាន់តែបង្ហាញថាកញ្ឆាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់នៅពេលកន្លងមក។ ការកាត់ក្តីផ្សេងៗគ្នាបានកំណត់ពេលវេលាសំយោគដែលប្រសិនបើលើសត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការរំលោភលើការហាមឃាត់ការប្រកួតប៉ុន្តែទាំងនេះមិនវាស់ស្ទង់ស្រឡំទេ វិធីសាស្រ្តសមរម្យដែលសមរម្យជាងនេះគឺពឹងផ្អែកលើភាពសុចរិតនៃការបញ្ចាំងវេជ្ជសាស្រ្តបុរេមុន។ គ្រូពេទ្យមានវត្តមាននៅព្រឹត្តិការណ៍ដែលបានកំណត់។ វានឹងត្រូវការពេលវេលានិងការខំប្រឹងប្រែងតិចតួចក្នុងការធានាថាគ្មានគូប្រជែងជិតនឹងប្រយុទ្ធនៅពេលបង្ហាញសញ្ញានៃការចុះខ្សោយនោះទេ។

វិធីសាស្រ្តល្អបំផុតក្នុងការផ្តល់ជូនជាមួយនឹងការរត់មិនល្អវិធីសាស្រ្តល្អបំផុតក្នុងការផ្តល់ជូនជាមួយនឹងការរត់មិនល្អ

3 គន្លឹះដើម្បីដំណើរការបានល្អប្រសើរជាងមុនកាន់តែលឿននិងកាន់តែខ្លាំង – បន្ទាប់ពីការរត់មិនល្អ នៅពេលមានបញ្ហាអ្វីមួយក្នុងកំឡុងពេលហ្វឹកហាត់ – សង្កេតនិងស្វែងរកពីវា។ វាជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃដំណើរការនេះ។ ជំនួសឱ្យការតូចចិត្តនឹងខ្លួនអ្នកឬកាលៈទេសៈដែលធ្វើឱ្យការរត់របស់អ្នកកាន់តែពិបាកធ្វើរឿងទាំង 3 នេះដើម្បីរកឱ្យឃើញពីការរត់ដ៏លំបាកមួយ។ គន្លឹះទាំងនេះមានប្រយោជន៍ក្នុងការមានខ្សែក្រវ៉ាត់ឧបករណ៍ដែលកំពុងដំណើរការរបស់អ្នកក្នុងប្រភេទណាមួយនៃកាលៈទេសៈណាមួយដែលអ្នកចង់ការពារវាឬរត់ជាមួយវាលឿនជាងពេលក្រោយ។ ដើម្បីឱ្យបាន “រត់អាក្រក់” គឺទាក់ទងណាស់។ អ្នករត់ទាំងអស់គឺខុសគ្នា។ ដូច្នេះអ្នកអាចជឿថារត់មិនល្អគឺនៅពេលដែលអ្នកបុកជញ្ជាំងក៏ដូចជាមិនអាចដំណើរការបានយូររបស់អ្នក។ ឬវាអាចជាកាលៈទេសៈដែលអ្នកបានធ្វើឱ្យបានជ្រុលសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាបានបញ្ចប់ការឡើងកំដៅខ្លាំង។ ជាទូទៅវាអាចជាអ្វីដែលអ្នកគិតអំពីបញ្ហាប្រឈមក្នុងការដំណើរការល្អបំផុតរបស់អ្នក។ កំណត់ត្រឡប់មកវិញក្នុងកំឡុងពេលរត់អាចមានអ្វីទាំងអស់រួមទាំងមិនមានកំរិតចំពោះ … សេណារីយ៉ូដែលអាចធ្វើបានដែលរួមចំណែកដល់ “ការបណ្តុះបណ្តាលមិនល្អ”: ការចាប់ពង្រត់ជនបរទេស ថវិកាសង្គ្រោះបន្ទប់ទឹក Blister Bonanza ការប៉ះទង្គិចប្រតិទិន ការរមួល ការបាញ់ឥន្ធនៈបរាជ័យ