7 រឿងចៃដន្យអំពីខ្ញុំ

ហេ! តើថ្ងៃច័ន្ទរបស់អ្នកនឹងទៅដោយរបៀបណា?

ថ្ងៃខ្លះខ្ញុំកំពុងប្រញាប់ប្រញាល់ធ្វើអាហារពេលល្ងាចមុនពេលផ្លាស់ប្តូរពេលល្ងាចនៅកន្លែងធ្វើការប៉ុន្តែថ្ងៃនេះខ្ញុំមានគ្រប់ពេលវេលាខ្ញុំមានគ្រប់ពេលវេលានៅលើពិភពលោកដូច្នេះខ្ញុំបានអាំង! បុគ្គលផ្សេងទៀតគិតថាអាំងចំណាយពេលយូរមែនទេ? ខ្ញុំត្រូវមានគម្រោងថ្ងៃក្នុងការអភិវឌ្ឍប្រសិនបើខ្ញុំនឹងទៅអាំងអ្វីមួយសម្រាប់អាហារ។ បើមិនដូច្នោះទេខ្ញុំនឹងដាក់វានៅក្នុងឡហើយទៅញ៉ាំអ្វីផ្សេងទៀតខណៈពេលដែលខ្ញុំកំពុងរង់ចាំបន្ទាប់មកញ៉ាំអ្វីដែលកំពុងចម្អិន។ ពិត។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

រៀនពីការរត់អាក្រក់
ការរត់អាក្រក់កើតឡើង – នេះគឺជារបៀបដែលខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរអតីតកាលហើយបានរៀនពីការរត់បន្ទាប់របស់ខ្ញុំ។ គំនិតដើម្បីជួយអ្នកឱ្យក្លាយជាអ្នករត់ពូកែម្នាក់ដោយធ្វើជាអ្នកសង្កេតការណ៍អព្យាក្រឹតនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 3 នាទី 48 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6
01:19

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
03:48

សារ៉ាពីខៀវភ្នែក Barbie បានតែងតាំងខ្ញុំសម្រាប់ “ប្រាប់ខ្ញុំអំពីពានរង្វាន់ខ្លួនអ្នក” ខ្ញុំដឹងថាឈ្មោះគឺមានលក្ខណៈច្នៃប្រឌិតដូច្នេះវាផ្លុំគំនិតរបស់ខ្ញុំ។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំចង់ប្រាប់អ្នក 7 រឿងអំពីខ្លួនខ្ញុំ។ នេះនឹងពិបាកពិចារណាថាខ្ញុំគឺជាអ្នកដែលមានអ្នកឆ្លើយលើស។ សំណាងសម្រាប់អ្នកខ្ញុំនឹងរក្សាវាឱ្យស្អាត (ពេលនេះ) ។

1. ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍សោកសៅខ្លាំងពេកអំពីវត្ថុប្រណាំងទេ។ មនុស្សខ្លះកាន់ខ្ជាប់នូវការប្រណាំងរបស់ពួកគេ។ ខ្ញុំបានលាងសម្អាតនិងស្ងួតអណ្តូងរ៉ែលើគ្រោះថ្នាក់ហើយសើចចំអកអំពីវា។ (ខ្ញុំក៏មិនឆ្លាតដែរ។ )

2. ប៊េនសំដៅទៅលើខ្ញុំក្នុងនាមជាអ្នកធ្វើទឹកឃ្មុំនៅលើមូលដ្ឋានប្រចាំសប្តាហ៍។ ខ្ញុំយកនេះជាការសរសើរ។

3. ខ្ញុំមានមិត្តល្អបំផុតដែលបានពិចារណាថាថ្នាក់ទី 1 ។ យើងមិនមានអ្វីដូចគ្នាទេប៉ុន្តែនាងទទួលបានវ៉ូដាកា។

ខ្ញុំមានអនីតិជននៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រនយោបាយហើយរីករាយក្នុងការរក្សានយោបាយ។ ខ្ញុំក៏សង្ឃឹមថាខ្ញុំអាចចែករំលែកជំនឿនយោបាយរបស់ខ្ញុំនៅទីនេះប៉ុន្តែគិតថាមនុស្សជាច្រើនបាន hear ទស្សនៈរបស់អ្នកចំពោះបញ្ហាមួយនិងចៅក្រម។

អ្វីដែលខ្ញុំដឹងគឺខ្ញុំគាំទ្រនំ …

5. ខ្ញុំរស់នៅញ៉ាំកុំបរិភោគដើម្បីរស់នៅ។ ខ្ញុំស្រឡាញ់អាហារ។ ខ្ញុំចូលចិត្តញ៉ាំ។ ខ្ញុំធ្លាប់បន្ទាបខ្លួនខ្ញុំហើយរាំនៅពេលដែលខ្ញុំញ៉ាំបាយជាទារក។ ជារឿយៗខ្ញុំនៅតែធ្វើពិតជា …

6. ខ្ញុំចូលចិត្តមានរឿងកំប្លែងនៅខាងក្នុងលេងសើចជាមួយមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំ។ ប្រហែលជាដោយសារតែខ្ញុំបានឧទ្ទិសដល់សុខភាព។ ឬប្រហែលជាមកពីខ្ញុំមិនមែនដោយសារតែខ្ញុំមិនប៉ារីសហ៊ីលតុនហើយនេះមិនមែនជា Las Vegas ទេ … មិនដែលគិតទេ។

7. មានពេលមួយខ្ញុំញ៉ាំនំល្ពៅទាំងមូលក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។ នោះប្រហែលជា 24 ម៉ោងដែលយើងកំពុងរស់នៅ …

ឥឡូវខ្ញុំចង់បញ្ជូនរឿងនេះទៅអ្នកសរសេរប្លុកផ្សេងទៀត – ខ្ញុំកំពុងអញ្ជើញអ្នកដែលចង់លេង – ចែករំលែក 7 យ៉ាងអំពីខ្លួនអ្នក (នៅទីនេះឬនៅលើគេហទំព័ររបស់អ្នក)!

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Related Post

5 សុខភាពល្អនិងសុខភាពល្អនៃដំឡូងដ៏អស្ចារ្យ5 សុខភាពល្អនិងសុខភាពល្អនៃដំឡូងដ៏អស្ចារ្យ

5 សុខភាពនិងសុខភាពដ៏សំខាន់នៃដំឡូងដ៏អស្ចារ្យ ដោយ Danna Norek (ធម្មជាតិធម្មជាតិ) មានដំឡូងដ៏អស្ចារ្យដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅនៅពេលដែលយ៉ាមគឺល្អប្រសើរក៏ដូចជាការចំណាយទាបចាំបាច់ក្នុងការមាននៅលើដៃ។ ថាមពលអាហារូបត្ថម្ភដែលមានជាតិពណ៌ទឹកក្រូចដែលជ្រៅទាំងនេះបន្ថែមធាតុសំខាន់ៗមួយចំនួនទៅក្នុងរបបអាហារ។ សុខភាពនិងសុខភាពរបស់ពួកគេក៏ដូចជាអត្ថប្រយោជន៍នៃការគ្រប់គ្រងទំងន់របស់ពួកគេឱ្យលើសពីតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភដែលបានរកឃើញនៅក្នុងពណ៌សធម្មតាក៏ដូចជាដំឡូងដែលមានពណ៌លឿង។ មាតិកាជាតិសរសៃខ្ពស់ ដំឡូងជ្វាមានផ្ទុកជាតិសរសៃស្ទើរតែទ្វេដងដូចគ្នានឹងប្រភេទដំឡូងដទៃទៀតដែរ។ ការចូលរួមវិភាគទានជិត 7 ក្រាមនៃជាតិសរសៃក្នុងមួយការបម្រើពួកគេធ្វើឱ្យមានជាតិទឹកដ៏អស្ចារ្យដល់ប្រភេទអាហារណាមួយ។ សម្ភារៈជាតិសរសៃខ្ពស់ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវគុណភាព “ដុតយឺត” ។ ជាទូទៅនេះមានន័យថាថាមពលកាឡូរីរបស់ពួកគេត្រូវបានប្រើប្រាស់យឺត ៗ ក៏ដូចជាប្រសិទ្ធភាពជាងកាបូអ៊ីដ្រាតជាតិសរសៃទាប។ មានសុខភាពល្អ ពួកវាមានបរិមាណវីតាមីន B6 យ៉ាងច្រើន។ វីតាមីននេះមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបំបែកសមាសធាតុមួយដែលគេហៅថា homocysteine ដែលរួមចំណែកដល់ការឡើងរឹងនៃសរសៃឈាមក៏ដូចជាសរសៃឈាម។ ជំនួយវីតាមីន B6 ជួយឱ្យជញ្ជាំងនៃផ្លូវឈាមសំខាន់ទាំងនេះអាចមានសុខភាពល្អក៏ដូចជាមានសុខភាពល្អដែលអាចឱ្យឈាមហូរដោយសេរី។

មេធាវីកីឡាបានកាន់តំណែងជានាយកអត្តពលកម្ម VanderBilt បន្ទាប់មេធាវីកីឡាបានកាន់តំណែងជានាយកអត្តពលកម្ម VanderBilt បន្ទាប់

សាកលវិទ្យាល័យ Vanderbilt បានដាក់ឈ្មោះថា Malcolm Turner ជានាយកកិច្ចការអត្តពលកម្មនិងសាកលវិទ្យាល័យនិងជាអ្នកដឹកនាំអត្តពលកម្ម។ Turner ដែលជាសមាជិកក្រុមនៃការដឹកនាំជាន់ខ្ពស់របស់ NBA នឹងចូលរួមក្នុងសាកលវិទ្យាល័យនៅថ្ងៃទី 1 ខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2019 ។ ពីនាយកដ្ឋានអត្តពលកម្មផ្តោតលើការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់សាលាច្បាប់ Vanderbilt ចំពោះកម្មវិធីមួយដែលត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ច្បាប់កីឡា។ លោកអធិការបតីអធិការក្រុងលោកអធិការបតីបានមានប្រសាសន៍ថា “ខ្ញុំបានរកអ្នកដែលមានជំនាញក្នុងការគ្រប់គ្រងនិងចក្ខុវិស័យដើម្បីគ្រប់គ្រងការផ្លាស់ប្តូររបស់អត្តពលកម្មហើយនោះជាអ្វីដែលយើងបានរកឃើញនៅក្នុងក្រុមហ៊ុន Malcolm Turner” ។ លោក Malcolm គឺជានាយកប្រតិបត្តិដែលមានជំនាញក្នុងវិស័យជំនាញក្នុងការទទួលបានជំនាញជាច្រើនរួមមានថ្នាក់គ្រប់គ្រងទីផ្សារនិងការអភិវឌ្ឍនៅទូទាំងវិស័យកីឡានៃក្រុមលីនផ្ទះសំណាក់និងព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ។ គាត់ក៏មានការប្តេជ្ញាចិត្តយ៉ាងស៊ីជម្រៅនិងផ្ទាល់ខ្លួនចំពោះការអប់រំដែលបានបង្ហាញដោយសមិទ្ធិផលនៃការសិក្សារបស់គាត់និងសេវាកម្មសហគមន៍យ៉ាងទូលំទូលាយរបស់គាត់។ ជំនាញដ៏អស្ចារ្យរបស់គាត់រួមជាមួយនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់ចំពោះការអប់រំនិងជំរុញឱ្យមានឧត្តមភាពនឹងនាំមកនូវតម្លៃដ៏ធំមិនត្រឹមតែចំពោះអធិរាជវិមាត្រប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅសាកលវិទ្យាល័យណាសវីនិងសហគមន៍ណាសវីលថែមស៍របស់សាកលវិទ្យាល័យណាវីល។ សិទ្ធិកាន់កាប់របស់ Turner ដែលជាប្រធាន