អ្វីដែលល្អបំផុតទាំងដប់យ៉ាងល្អបំផុតពីការធ្វើដំណើរទៅសីតុណ្ហភាព 1 ដឺក្រេ។

យល់ព្រម។ ដូច្នេះខ្ញុំត្រលប់មកពី Minneapolis ក៏ដូចជាបានបំផ្លាញចុងក្រោយ! លោក Whew ។ វាគឺជាដំណើរដ៏អស្ចារ្យមួយ។ ខ្ញុំចូលចិត្តការធ្វើដំណើរប្លុកទេសចរណ៍ក៏ដូចជាការមើលឃើញរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាការញ៉ាំធញ្ញជាតិទាំងអស់ !!

ឥឡូវនេះខ្ញុំកំពុងដេញតាមពេលវេលាកំណត់ពីរបីដែលចាប់យកតាមអ៊ីម៉ែលក៏ដូចជាការព្យាយាមមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះដាននៃការដង្ហែក្បៀតរបស់ហ្វែលលីននៅលើគែមនៃព្រះដ៏កំសាន្តចិត្តរបស់ខ្ញុំ។
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ

សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតក៏ដូចជាការវាយតំលៃរបស់ Netflix
ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅនិងស៊េរី Netflix – Unorthodox ។ សៀវភៅដ៏អស្ចារ្យមួយ – សៀវភៅផតឃែស្ថក៏ដូចជាការវាយតំលៃការកម្សាន្តនៅផ្ទះដែលមានរូបភាព។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 7 នាទី 28 វិនាទី

បន្ទាប់
ការពិនិត្យជេនស្ទឺរត្រាវែល
08:01

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:28

ទាក់ទង: Feline ឥតគិតថ្លៃទាំងស្រុងទៅផ្ទះដ៏អស្ចារ្យមួយ។ ឬផ្ទះក្រីក្រមួយ។ ឬម្ទេសគ្រាន់តែយកគាត់។

ហើយឥឡូវនេះវាគឺជារបស់ផ្សេងទៀតដែលខ្ញុំចង់ចែករំលែកអំពីការធ្វើដំណើររបស់ខ្ញុំទៅពាក់កណ្តាលនៃទីក្រុងភ្លោះ …

ហេតុផល 10 យ៉ាងដែលខ្ញុំចូលចិត្តការមើលឃើញរបស់ខ្ញុំចំពោះសិល្បៈសិល្បៈ Tundra / Mine Mills ‘HQ / Minneapolis

1. cinnamon toast crunch កាហ្វេ។ whaaaaaaat ?!

ត្រូវហើយ។ នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃបារកាហ្វេសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។ វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ ពួកគេបានបម្រើវាក្តៅ (ព្រោះវាមាន 1 ដឺក្រេសូមជំរាបសួរ) ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំបានចាក់អណ្តូងរ៉ែលើទឹកកក។

សូមពិនិត្យមើលនំខនខនធ័រស៊ីធីស៊ីធីស៊ីធីស៊ីធីស៊ីធីស៊ីធី

2- អាហារថ្ងៃត្រង់ពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ វាមានភាពឆើតឆាយខ្លះក្នុងអាហារថ្ងៃត្រង់ក៏ដូចជាខ្ញុំបានញ៉ាំវាទាំងអស់។

3. អ្នកណាម្នាក់បានសួរថាតើពួកគេមានជំរើសដោះលែងទឹកដោះគោទាំងស្រុងនៅបាឡៃធែរ – មែន។ ពួកគេពិតជាមានជម្រើសទឹកដោះគោប្រហែល 12 រួមមានសណ្តែកសៀងអាល់ម៉ុងអាល់ម៉ុនអាល់ប៊ឺរីក៏ដូចជាទឹកដោះគោសណ្តែកដី! វាគ្រាន់តែ pb ក៏ដូចជាទឹកដោះគោលាយបញ្ចូលគ្នា។ doooo វា។

4. ជាក់ស្តែងបុរសមកពីកាដាសៀបានប្រើប្រាស់ជាអត្តពលិកម្នាក់

ខ្ញុំជឿថានេះគឺជាខ្ញុំថតរូបនេះ! ហា !!

5. Guceios ក្នុងនាមជាសិល្បៈ:

6. ពួកគេមានតុដើរក៏ដូចជាខ្ញុំត្រូវព្យាយាមក៏ដូចជាប្លក់ក៏ដូចជាការរត់ក៏ដូចជាញ៉ាំនៅពេលតែមួយ …

7. យើងមានដំណើរកម្សាន្តនៃស្ទូឌីយោថតរូបក៏ដូចជាអវកាសដែលមានទំហំក្តីសុបិន។

7. មានមនុស្សនៅជុំវិញដើម្បីជួយខ្ញុំថតរូបដូច្នេះខ្ញុំមិនចាំបាច់សួរបងប្អូនបង្កើតរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាបញ្ចប់ដោយមានភាពរីករាយច្រើនចាប់តាំងពីគាត់ព្យាយាមលេងសើច។

ការបំពេញចិត្តអ្នកដទៃដែលប្រើធញ្ញជាតិឱ្យបានម៉ត់ចត់ដូចខ្ញុំ។

9. ធីណាបង្ហាញរូបខ្ញុំនូវរូបភាពឃ្វីន។

10. អាហារពេលល្ងាចនៅយប់មុនពេលកំពុងផ្ទុះឡើងនៅតំបន់ផ្ទះបាយក៏ដូចជាការកំសាន្តនៅ Robbinsdale រដ្ឋ Minnesota ។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងពីភេសជ្ជៈចម្រុះទៅនឹងចំណង់អាហារទៅនឹងការធ្វើបទបង្ហាញរបស់កម្មវិធីគឺអស្ចារ្យណាស់!

lobster រមៀលនៅក្នុង bisque មួយដើម្បីជ្រលក់ …

Tacos តូច! ខ្ញុំ​ចូលចិត្ត​វា។

វាទាំងអស់ពិតជាអស្ចារ្យណាស់ទោះយ៉ាងណាបង្អែមគឺសប្បាយបន្ថែមទៀត។ យើងស្រក់ទឹកភ្លៀងទៅក្នុងទឹកកកស្ងួតនៅចន្លោះកម្មវិធីក៏ដូចជាវាត្រូវបានដាក់បញ្ចូលទៅក្នុងបង្អែមដែលមានមូលដ្ឋានលើធញ្ញជាតិ!

សូមពិនិត្យមើលវីដេអូ instagram របស់ខ្ញុំនៅទីនេះសម្រាប់ការបាញ់តាមអ៊ិនធរណេត!

លើកទឹកចិត្ត!

សំណួរ: តើអ្នកចង់ធ្វើអ្វីខ្លះ?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

វិធីសាស្រ្តឃាតករ 9 យ៉ាងដើម្បីទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំតាមធម្មជាតិវិធីសាស្រ្តឃាតករ 9 យ៉ាងដើម្បីទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំតាមធម្មជាតិ

ខ្ញុំចង់បង្ហាញអ្នកនូវអនុសាសន៍ដែលមានគុណភាពខ្ពស់មួយចំនួនយ៉ាងច្បាស់អំពីរបៀបទទួលបានទំងន់។ ឥឡូវនេះខ្ញុំបានប្រយ័ត្នចំពោះអ្នកថានេះគឺសម្រាប់មនុស្សស្គមស្គាំងពិតប្រាកដដែលស្វែងរកទំងន់ពិតប្រាកដព្រោះពួកគេស្ទើរតែមានសាច់ប្រភេទណាមួយនៅលើឆ្អឹងរបស់ពួកគេ។ ខ្ញុំយល់ពីអ្វីដែលវាដូចជានៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកញ៉ាំគ្រប់ពេលក៏ដូចជាគ្មានអ្វីដែលត្រូវបង្ហាញសម្រាប់វា។ ខ្ញុំបាននៅទីនោះ។ ដូចគ្នានេះដែរខ្ញុំយល់ពីអារម្មណ៍ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍នៅពេលដែលមនុស្សចាប់ផ្តើមតូចចិត្តនឹងអ្នកតាំងពីអ្នកអាចញ៉ាំអ្វីដែលអ្នកចង់បានក៏ដូចជាមិនទទួលបានផោន។ ពួកគេមិនទទួលស្គាល់ថាចំពោះបុរសស្គមស្គាំងនេះគឺជាបណ្តាសាមួយដែលមានច្រើនជាងការទទួលបានពរជាច្រើននៅពេលខ្លះ។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមើលថែមនុស្សដែលបញ្ជាក់ថាពួកគេបានសាកល្បងអ្វីដែលគ្មានអ្វីសោះ។ នេះគឺជាការកុហកដ៏ធំបំផុតដែលអ្នកត្រូវការឈប់ប្រាប់ខ្លួនឯង។ អ្នកប្រហែលជាបានសាកល្បងរឿងពីរបីយ៉ាងច្រើនពឹងផ្អែកលើខ្ញុំអ្នកទើបតែមិនទាន់បានសាកល្បងរបស់ល្អបំផុតនៅឡើយទេ។ នៅទីនេះមានគំនិតចំនួន 9 ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមវាយតម្លៃក្នុងពេលណាទាំងអស់។ ទាំងនេះគឺជាគំនិតដែលខ្ញុំបានប្រើដោយផ្ទាល់ក៏ដូចជាការធានាថាពួកគេនឹងធ្វើការឱ្យអ្នក។ នេះគឺជាគំនិតកំពូល ៗ ទាំង 9 របស់ខ្ញុំក្នុងការទទួលបានទំងន់: រថភ្លើងលេខ 1 ក្រោមមួយម៉ោង អ្នកត្រូវតែរក្សាកម្មវិធីណាមួយដែលអ្នកកំពុងធ្វើដើម្បីមិនមានរយៈពេលច្រើនជាងរយៈពេលជាង 1 ម៉ោង។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកកំពុងផ្តោតលើការរក្សាអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ជាជាងធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណអូស។ មានការសិក្សាជាច្រើនយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបដែលរឿងរ៉ាវអាក្រក់កើតឡើងនៅក្នុងអ័រម៉ូនរបស់អ្នកបញ្ជាក់បន្ទាប់ពីការហ្វឹកហាត់ការលំបាកអស់រយៈពេលជាងមួយម៉ោង។ លើសពីនេះទៀតនៅពេលដែលព្យាយាមទទួលបានទំងន់យើងចង់ខិតខំឱ្យកាន់តែខ្លាំងជាងយូរជាងយូរជាងនេះ។ លេខ 2 ធ្វើឱ្យមានទម្លាប់ញ៉ាំ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន

អាហារថ្ងៃត្រង់ – ខ្ញុំចង់បង្ហាញអ្នកយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបដែលចានសាឡាត់របស់ខ្ញុំគឺដូចជាដាក់ធុងដែលទាក់ទងនឹងទឹកវីតាមីន។ នេះគឺជាសត្វសាឡាត់ដែលមានទឹកជ្រលក់សណ្តែកដីស្វាយចន្ទីក៏ដូចជាប៊ឺហ្គីប៊ឺហ្គឺរ។ មិនអីទេប្រហែលជាចំណងជើងប្លក់ “របៀបចំអិន” គឺការបំភាន់នៅពេលខ្ញុំមិនមានការណែនាំធ្វើម្ហូបដើម្បីផ្តល់ជូន។ ខ្ញុំតែងតែរីករាយក្នុងការចម្អិនអាហារទោះយ៉ាងណាកុំគិតពីខ្លួនខ្ញុំជាចុងភៅដ៏អស្ចារ្យ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណរាងកាយទាបសម្រាប់អ្នករត់ ការបង្រៀនរហ័សនៃរាងកាយទាបសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងការហាត់ប្រាណចលនា។ នេះរួមមានៈ Sumo Squat ច្រកចេញបញ្ច្រាស – ខាងស្តាំ ច្រកចេញបញ្ច្រាស – ឆ្វេង lunge នៅពេលក្រោយ – ឧត្តមគតិ lunge ពេលក្រោយ – ឆ្វេង ទទួលបានប្រតិទិនហាត់ប្រាណក្នុងខែនេះសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងឥឡូវនេះនៅលើ RueAtrepeat.com

អ្នកផលិតកាហ្វេនេះគឺជាវិទ្យាសាស្ត្ររ៉ុក្កែតអ្នកផលិតកាហ្វេនេះគឺជាវិទ្យាសាស្ត្ររ៉ុក្កែត

ជំរាបសួរ! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? វាជាថ្ងៃចុងក្រោយនៃផើងមាំសម្រាប់សប្តាហ៍នេះ! តើអ្នកកំពុងរញ្ជួយវាទេ? តើអ្នកពិតជាទទួលបានទេ? តើអ្នកកំពុងឈប់ហើយឬនៅ? ទេអ្នកមិនឈប់ទេ។ យើងស្ថិតនៅជាមួយគ្នាមួយសប្តាហ៍ទៀត។ អ្វីក៏ដោយដែលគោលដៅរបស់អ្នកគឺ – ធ្វើឱ្យវាបានធ្វើ។ នេះគឺជាការជំរុញចុងក្រោយមុនថ្ងៃឈប់សម្រាកក៏ដូចជាពេលវេលាមមាញឹកក៏ដូចជាស្ថានភាពអាកាសធាតុ Chillier ក៏ដូចជាហេតុផលផ្សេងទៀតដែលធ្វើឱ្យមានការលំបាកក្នុងការធ្វើឱ្យសកម្ម។ ទោះយ៉ាងណាលោកអ្នកធានាថាខ្លួនអ្នកក៏ដូចជាអ្នកដែលអ្នកចង់បង្ហាញក៏ដូចជាធ្វើវាដែរ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា ហើយនេះគឺជាវីដេអូថ្មីមួយដែលមានការពិភាក្សារហ័សនៃផតខាស់ចំនួន 3 ដែលខ្ញុំបានស្តាប់កាលពីម្សិលមិញ។ ផតខាស់បានដំណើរការ: ក្លឹបល្ខោន – ខែមេសាឆ្នាំ 2018 វគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រអំពីម៉ូនីកា Lewinsky ក៏ដូចជាខែកក្កដាឆ្នាំ