ការវាយតម្លៃម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាត្យូក៏ដូចជាការ ReedA

ខ្ញុំបានរត់ម៉ារ៉ាដូម៉ាម៉ារ៉ាតម៉ារ៉ាតនាពេលបច្ចុប្បន្នក៏ដូចជាកម្មវិធីម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុងនៅភាគខាងត្បូងនៃរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាឬវ៉ាយម៉ារូថុនម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុង? ពួកគេទាំងពីរគឺរាបស្មើណាស់! ដូចនោះ។

ការប្រណាំងម៉ារ៉ាតុងមិន …

តោះយើងបម្រុងទុកយ៉ាងរហ័សចាប់តាំងពីខ្ញុំក៏ត្រូវចែករំលែកនូវការឈប់ដ៏ធំ 2 របស់ខ្ញុំដែលធ្វើការមុនការប្រណាំង:
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ

អ្នករកមាសនឹងមិនលេបថ្នាំរបស់គាត់ទេ!

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 2 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី

បន្ទាប់
សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតក៏ដូចជាការវាយតំលៃរបស់ Netflix
07:28

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
02:19

1. ដៃរបស់ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យឈឺចាប់ដោយចៃដន្យដូច្នេះខ្ញុំមានម៉ាស្សាកាលពីរសៀលម្សិលមិញ។ វាជារឿងមួយនាទីចុងក្រោយនៃការដើរក្នុងចិត្ត។

2- ខ្ញុំមិនមានអាហារដែលផ្ទុកជាតិខាប៊ីកធម្មតាទេ (អង្ករជាមួយទឹកស៊ីអ៊ីនរបស់សណ្តែក) ។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំគិតថាខ្ញុំគ្រាន់តែត្រូវការញ៉ាំការ៉ុតទាំងអស់។ ដូច្នេះខ្ញុំមានដំឡូងដ៏អស្ចារ្យជាមួយនឹងអាហារពេលល្ងាច។

ហើយនេះជាមូលហេតុដែលគោលការណ៍ណែនាំលេខ 1 នៃទិវាប្រណាំងគឺ (និយាយវាជាមួយខ្ញុំ):

កុំព្យាយាមអ្វីដែលថ្មីនៅថ្ងៃប្រណាំង!

មែនហើយឥឡូវនេះយើងអាចបន្ថែម “មិនដែលព្យាយាមអ្វីថ្មីនៅយប់មុនថ្ងៃប្រណាំង” ។

1 ក។ ) ដៃរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាស្មាអាចទទួលបានពាក់កណ្តាលទីពីរនៃការប្រណាំង។

2a ។ ) ខ្ញុំមានបញ្ហាពោះខ្លះ។ សូមអរគុណដល់ Denny បានរក្សាទុកនៅថ្ងៃនៃវិធីសាស្រ្តក្នុងការប្រណាំង។ ក៏ដូចជាសំណាងដែលខ្ញុំមិនចាំបាច់ឈប់ក្នុងអំឡុងពេលប្រណាំង។ ទោះយ៉ាងណាមែនហើយពោះរបស់ខ្ញុំឈឺចាប់។

មិនអីទេបម្រុងទុកម្តងទៀតដល់ម៉ោង 3 ៈ 30 ព្រឹកនេះ។

នេះគឺជាប្រទេសម៉ូនីកាក្នុងតំបន់របស់អ្នក:

រាល់វត្ថុប្រណាំងរបស់ខ្ញុំត្រូវបានកំណត់លើកលែងតែប៊ីប៊ីប៊ីរបស់ខ្ញុំ។ សំណាងល្អការប្រណាំងជួយឱ្យអ្នកជ្រើសរើសការប្រណាំងរបស់អ្នកនៅពេលព្រឹកប្រណាំងចាប់តាំងពីវាជាដ្រាយវ៍ឆ្ងាយ!

ខ្ញុំបានទៅដល់ការប្រណាំងដោយចំណាយពេលច្រើនដើម្បីយកប៊ីប៊ីបានវាយបន្ទប់ទឹកសូមថតរូបឱ្យបានល្អក៏ដូចជាឈានដល់បន្ទាត់ចាប់ផ្តើម។

ការប្រណាំងរបស់ខ្ញុំ:

A. ) ចូលចិត្តវគ្គសិក្សា។ វាក៏ដូចជានៅឆ្នាំនេះដែរវាមិនមានខ្យល់បក់ដូចឆ្នាំមុនទេ។ (កម្មវិធីនេះមានភាពជឿជាក់សម្រាប់ការមានខ្យល់។ )

ខ) ខ្ញុំមិនអាចទទួលបានរាងកាយរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងហ្គេមទេ។ វាបានលើកខ្ញុំឡើងរហូតដល់ម៉ាយល៍ 12 ដើម្បីទទួលបានចង្វាក់។

គ) ខ្ញុំចូលចិត្តផ្នែកខាងក្រៅក៏ដូចជាផ្នែកខាងក្រោយព្រោះវាជួយខ្ញុំឱ្យបន្តដំណើរទៅមុខទៀតនៅពេលខ្ញុំប្រាប់អ្នករត់ផ្សេងទៀត “ការងារល្អ” និង / ឬពួកគេប្រាប់ខ្ញុំពីអ្វីដែលវិជ្ជមាន។ វាក៏ជាការប្រណាំងតិចតួចដែរដូច្នេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាវាជាការល្អដែលបានមើលនរណាម្នាក់ពីរដងក៏ដូចជារលក។

Markariill Maracon: 3:56:43

ហើយខ្ញុំថែមទាំងបានរត់ចូលដុនណាក៏ដូចជាអៀនបន្ទាប់ពីការប្រណាំង! ខ្ញុំពេញចិត្តនឹងពួកគេនៅក្នុង LB ត្រឡប់មកវិញនៅក្នុងថ្ងៃ (សូមអាន: កាលពីឆ្នាំមុន) ដូច្នេះយើងជាមិត្តភក្តិឥឡូវនេះ (អាន: មិនប្រាកដថាពួកគេយល់ថាពួកគេជាមិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំ) ។

លោក Ian បានថតរូបខ្ញុំពីបទនេះឆ្លងកាត់ខ្សែទឹក!

ការរត់ម៉ារ៉ាតុងដំបូងឆ្នាំ 2015 បានធ្វើរួចរាល់ហើយ! ខ្ញុំមានសេចក្តីរីករាយក្នុងការឆ្លងកាត់បញ្ជីរបស់វា។

បន្ទាប់មកខ្ញុំបានដឹកនាំដោយផ្ទាល់ទៅផ្ទះរបស់ផ្ទះរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ងូតទឹកក៏ដូចជាអាហារ។ ពិតជាមានផ្កាឈូកណាស់ដែលខ្ញុំដាក់ជើងរបស់ខ្ញុំពីរបី។

ហើយសម្រាប់ថ្ងៃដែលនៅសល់ខ្ញុំនៅក្នុងផ្ទះបាយ។ ខ្ញុំពិតជាទាញកៅអីទៅទូរទឹកកក …

សំណួរ: តើអ្នកមានព្យាបាលនៅថ្ងៃនេះទេ? តេ​ី​វា​ជា​អ្វី?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

5 វិធីការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងបានផ្លាស់ប្តូរឥឡូវនេះដែលខ្ញុំជាម្តាយ5 វិធីការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងបានផ្លាស់ប្តូរឥឡូវនេះដែលខ្ញុំជាម្តាយ

ទីក្រុងឡូសអង់សឺឡែស, វាតែងតែជាកន្លែងពិសេសសម្រាប់អាជីពដែលកំពុងដំណើរការរបស់ខ្ញុំ។ ពីការក្លាយជាអ្នកទើបច្នាស់ដែលមិនស្គាល់ឈ្នះទាំងនៅឆ្នាំ 1600 និង 3200 នៅមហាវិទ្យាល័យរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាដែលមានការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រណាំងក្នុងការប្រណាំងលើកដំបូងរបស់ខ្ញុំក្នុងនាមជាអ្នករត់អាជីពដើម្បីបង្ហាញខ្លួនក្នុងការរត់ម៉ារ៉ាតុងនៅឯឡាម៉ារ៉ាតនៅខែមីនាឆ្នាំ 2015 ខ្ញុំមានច្រើនណាស់ នៃអនុស្សាវរីយប្រណាំងនៅទីនោះដែលខ្ញុំស្រឡាញ់។ ហើយខ្ញុំកំពុងទន្ទឹងរង់ចាំការចងចាំថ្មីនៅ LA នៅថ្ងៃទី 13 ខែកុម្ភះឆ្នាំ 2016 នៅពេលដែលខ្ញុំរត់ក្នុងការសាកល្បងម៉ារ៉ាតុងអូឡាំពិកសហរដ្ឋអាមេរិក។ ការរៀបចំរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ការសាកល្បងនេះមានភាពខុសគ្នាតាមវិធីចម្បងមួយចំនួនពីព្រោះខ្ញុំមានកូនបួននាក់ឥឡូវនេះ! រ៉ៃយ៉ានិងខ្ញុំបានយកក្មេងស្រីបួននាក់មកពីប្រទេសអេត្យូពីអាយុ 5, 9, 13, 13 និង 15 ដូច្នេះដោយចៀសមិនផុតក្នុងជីវិតរបស់យើងបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតជាច្រើននៅពេលពួកគេត្រលប់មកផ្ទះវិញនៅដើមខែតុលា។ ខ្ញុំកំពុងរត់ខិតទៅជិតផ្ទះ ការផ្លាស់ប្តូរមួយក្នុងចំណោមការផ្លាស់ប្តូរដ៏អស្ចារ្យបំផុតនៅក្នុងទម្លាប់នៃការបណ្តុះបណ្តាលរបស់ខ្ញុំ: ខ្ញុំមិនបានរត់នៅកម្ពស់ទេ។ យើងមានឫសគល់នៅ

វិធីសាស្រ្តឃាតករ 9 យ៉ាងដើម្បីទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំតាមធម្មជាតិវិធីសាស្រ្តឃាតករ 9 យ៉ាងដើម្បីទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំតាមធម្មជាតិ

ខ្ញុំចង់បង្ហាញអ្នកនូវអនុសាសន៍ដែលមានគុណភាពខ្ពស់មួយចំនួនយ៉ាងច្បាស់អំពីរបៀបទទួលបានទំងន់។ ឥឡូវនេះខ្ញុំបានប្រយ័ត្នចំពោះអ្នកថានេះគឺសម្រាប់មនុស្សស្គមស្គាំងពិតប្រាកដដែលស្វែងរកទំងន់ពិតប្រាកដព្រោះពួកគេស្ទើរតែមានសាច់ប្រភេទណាមួយនៅលើឆ្អឹងរបស់ពួកគេ។ ខ្ញុំយល់ពីអ្វីដែលវាដូចជានៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកញ៉ាំគ្រប់ពេលក៏ដូចជាគ្មានអ្វីដែលត្រូវបង្ហាញសម្រាប់វា។ ខ្ញុំបាននៅទីនោះ។ ដូចគ្នានេះដែរខ្ញុំយល់ពីអារម្មណ៍ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍នៅពេលដែលមនុស្សចាប់ផ្តើមតូចចិត្តនឹងអ្នកតាំងពីអ្នកអាចញ៉ាំអ្វីដែលអ្នកចង់បានក៏ដូចជាមិនទទួលបានផោន។ ពួកគេមិនទទួលស្គាល់ថាចំពោះបុរសស្គមស្គាំងនេះគឺជាបណ្តាសាមួយដែលមានច្រើនជាងការទទួលបានពរជាច្រើននៅពេលខ្លះ។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមើលថែមនុស្សដែលបញ្ជាក់ថាពួកគេបានសាកល្បងអ្វីដែលគ្មានអ្វីសោះ។ នេះគឺជាការកុហកដ៏ធំបំផុតដែលអ្នកត្រូវការឈប់ប្រាប់ខ្លួនឯង។ អ្នកប្រហែលជាបានសាកល្បងរឿងពីរបីយ៉ាងច្រើនពឹងផ្អែកលើខ្ញុំអ្នកទើបតែមិនទាន់បានសាកល្បងរបស់ល្អបំផុតនៅឡើយទេ។ នៅទីនេះមានគំនិតចំនួន 9 ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យចាប់ផ្តើមវាយតម្លៃក្នុងពេលណាទាំងអស់។ ទាំងនេះគឺជាគំនិតដែលខ្ញុំបានប្រើដោយផ្ទាល់ក៏ដូចជាការធានាថាពួកគេនឹងធ្វើការឱ្យអ្នក។ នេះគឺជាគំនិតកំពូល ៗ ទាំង 9 របស់ខ្ញុំក្នុងការទទួលបានទំងន់: រថភ្លើងលេខ 1 ក្រោមមួយម៉ោង អ្នកត្រូវតែរក្សាកម្មវិធីណាមួយដែលអ្នកកំពុងធ្វើដើម្បីមិនមានរយៈពេលច្រើនជាងរយៈពេលជាង 1 ម៉ោង។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកកំពុងផ្តោតលើការរក្សាអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ជាជាងធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណអូស។ មានការសិក្សាជាច្រើនយ៉ាងច្បាស់ពីរបៀបដែលរឿងរ៉ាវអាក្រក់កើតឡើងនៅក្នុងអ័រម៉ូនរបស់អ្នកបញ្ជាក់បន្ទាប់ពីការហ្វឹកហាត់ការលំបាកអស់រយៈពេលជាងមួយម៉ោង។ លើសពីនេះទៀតនៅពេលដែលព្យាយាមទទួលបានទំងន់យើងចង់ខិតខំឱ្យកាន់តែខ្លាំងជាងយូរជាងយូរជាងនេះ។ លេខ 2 ធ្វើឱ្យមានទម្លាប់ញ៉ាំ

បានវង្វេងចេញកាលពីថ្ងៃពុធបានវង្វេងចេញកាលពីថ្ងៃពុធ

បិនហើយខ្ញុំមានបញ្ហា។ យើងបានទៅមួយយប់ដោយមិនដេកហើយពួកគេទាំងពីររញ៉េរញ៉ៃសព្វថ្ងៃនេះ។ យើងបានប្រយុទ្ធនឹងកាហ្វេនៅព្រឹកនេះទាំងអាហារសម្រន់ដែលមិនចាំបាច់នៅពេលរសៀលហើយឥឡូវចង់ចូលគេងនៅម៉ោង 7 យប់! នៅពេលដែលយើងមានកូនប្រូបាប៊ីលីតេនៃការលែងលះនិង / ឬការស្លាប់គឺខ្ពស់ណាស់។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទីនៃ 12 នាទី 7 វិនាទី 7 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6 01:19 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 12:07