រីករាយនៅឯពិព័រណ៍អូស៊ី

ជំរាបសួរ! ខ្ញុំត្រលប់មកក្នុងវិស័យសង្គមវិញ។ ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផ្ទះយឺតយ៉ាវកាលពីយប់មិញក៏ដូចជាចាប់ផ្តើមថ្ងៃរបស់ខ្ញុំជាមួយនឹងការរត់វែង។ ខ្ញុំមិនបានរក្សាល្បឿនដែលខ្ញុំចង់បានទេទោះយ៉ាងណាវាពិតជាការគិតយ៉ាងខ្លាំងអំពីខ្ញុំបាននៅលើយន្តហោះអស់រយៈពេល 7 ម៉ោងនៅយប់មុន។ នោះពិតជាអាចខ្សោះជាតិទឹកអ្នកខ្លាំងណាស់ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អ។

វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ

ពាក់កណ្តាលដ៏ស្រស់ស្អាតមួយផ្សេងទៀតរបស់ខ្ញុំនៅក្នុង Pysch Ward: Memoir – ការពិនិត្យសៀវភៅ
ពាក់កណ្តាលដ៏ស្រស់ស្អាតមួយផ្សេងទៀតនៅក្នុង Pysch Ward: អនុស្សាវរីយ៍មួយ
ដោយ Mark Lukach

ការវាយតម្លៃសំលេងអូឌីយ៉ូនៃការលក់អនុស្សាវរីយ៍លក់ដាច់បំផុតដែលល្អបំផុតនៅឆ្នាំ 2017 ។

តើវាជាការស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យទេ?
ខ្ញុំកំពុងចែករំលែកការវាយតម្លៃយ៉ាងរហ័សនៃសៀវភៅដែលបានផ្តល់ជូននៅលើសោតទស្សន៍។

ពីក្រុមហ៊ុន Amazon:

ការធ្វើឱ្យមានបេះដូងវង្វេងស្មារតីនៅតែមានសង្ឃឹមលើអាពាហ៍ពិពាហ៍វ័យក្មេងដែលត្រូវបានកំណត់ដោយជំងឺផ្លូវចិត្តក៏ដូចជាអះអាងពីអំណាចនៃសេចក្តីស្រឡាញ់។

ម៉ាកុសក៏ដូចជាជីវិតរបស់ Giulia ជាមួយគ្នាបានចាប់ផ្តើមជាមនោសញ្ចេតនារឿងនិទាន។ ពួកគេបានធ្លាក់ខ្លួននៅអាយុ he head គេនៅអាយុ 18 ឆ្នាំបានរៀបការនៅម្ភៃបួនក៏ដូចជាបានចាប់ផ្តើមជីវិតសុបិន្តរបស់ពួកគេនៅសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូឆាប់ៗនេះ។ ទោះយ៉ាងណានៅពេលដែល Giulia មានអាយុម្ភៃឆ្នាំម្ភៃ6នាងបានជួបប្រទះការភ័យខ្លាចក៏ដូចជាការសម្រាកដោយមិនមើលឃើញទុកជាមុនដែលបានធ្វើឱ្យនាងចូលក្នុងវួដចិត្តអស់រយៈពេលជិតមួយខែ។ ថ្ងៃណាមួយនាងមានភាពស្វាហាប់ក៏ដូចជាត្រូវបានកែតម្រូវបានយ៉ាងល្អ។ បន្ទាប់មកទៀតនាងមានការភាន់ច្រលំក៏ដូចជាការធ្វើអត្តឃាតបានបញ្ចុះបញ្ចូលថាអ្នកដែលចូលចិត្តរបស់នាងមិនមានសុវត្ថិភាពទេ។

សំណួរ:
តើអ្នកកំពុងស្តាប់សៀវភៅអ្វីខ្លះឬផតឃែស្ថ ??

តើខ្ញុំគួរស្តាប់អ្វីបន្ទាប់?!

បណ្តាញភ្ជាប់ទៅនឹងសៀវភៅក៏ដូចជាការវាយតម្លៃផ្សេងទៀតគឺនៅលើ RuTePrepate.com

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 5 នាទី 31 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5
04:34

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
05:31

ខ្ញុំបានទៅពិព័រណ៍អូអូកាលពីម្សិលមិញដោយភាពអត់ឃ្លានរបស់ខ្ញុំ។ FYI LA នៃតំបន់ LA គឺ> ពិព័រណ៍ OC ។

យើងកំពុងរកមើលសម្រាប់អាហារដែលគួរឱ្យអស់សំណើចបំផុតក៏ដូចជា Ding Ding Ding = Bacon បានរុំជើងទួរគីមួយរទាក់ជើងនៅឆ្នាំនេះ!

ខ្ញុំបានទៅទទួលភេសជ្ជៈក៏ដូចជានៅពេលដែលខ្ញុំត្រលប់មកវិញវាបានបង្ហាញខ្លួនដូចនេះរួចហើយ។ វាមាននំប័ុងមួយផោននៅជុំវិញជើងទួរគី។ នេះមិនមានសុខភាពល្អទេទោះយ៉ាងណាក្នុងករណីខ្លះអ្នកត្រូវតាមអ៊ីនធឺណិត។

ពួកគេមានសូកូឡាគ្របដណ្តប់លើប៊ឺសណ្តែកដីក៏ដូចជាប៊ីចេងរុំចេកផងដែរ! ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំបានទៅជាមួយកំណែ OG ។ បូករួមទាំងពោតកំសៀវសម្រាប់ថ្ងៃ

ឥឡូវខ្ញុំកំពុងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពដែលបានកំណត់នៃការបន្សាបជាតិពុល។ សមតុល្យ 80/20 របស់ខ្ញុំត្រូវបានរអិលទៅ 80% មិនមានសុខភាពល្អ / 20% មានសុខភាពល្អជំនួសឱ្យវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតនៅជុំវិញក៏ដូចជាខ្ញុំត្រូវត្រលប់ទៅកណ្តាលវិញ។ ខ្ញុំនៅតែជឿជាក់លើការបរិភោគវិចារណញាណទោះយ៉ាងណាការបរិភោគកាបូបរបស់កំសៀវទាំងមូលមិនស្តាប់រាងកាយរបស់ខ្ញុំទេ។ ពោលគឺខិតខំប្រឹងប្រែងដោយយកចិត្តទុកដាក់ក៏ដូចជាខ្ញុំបានរអិល។

លើសពីនេះទៀតខ្ញុំពិតជាចង់ដើរចេញពីស្ករក្លែងក្លាយ។ ខ្ញុំពិតជាមិនបរិភោគវាក្នុងកម្រិតមធ្យមក៏ដូចជាខ្ញុំញៀននឹងវានៅចំណុចនេះដែលធ្វើឱ្យការញ៉ាំមានភាពតានតឹងយ៉ាងខ្លាំង។ ដោយសារតែជាតិស្ករច្រើនយ៉ាងច្រើនគឺផ្អែមជាងស្ករពិតរសជាតិមីនរសជាតិរបស់ខ្ញុំត្រូវបានគេរៀបចំឱ្យចង់បានបន្ថែមទៀត។ ខ្ញុំមិនធ្វើឱ្យបាន “Detox” ទេ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់ដករសជាតិឱ្យមានរសជាតិឡើងវិញដើម្បីចងចាំថាភាពផ្អែមនៃផ្លែឈើគឺហ៊ានក៏ដូចជាខ្ញុំមិនតម្រូវឱ្យមានផែនការរបបអាហារចំនួន 6 DPS នៅរៀងរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំនឹងប្រើប្រាស់ stevia ឱ្យធ្វើឱ្យម្ហូបផ្អែមក៏ដូចជាព្យាយាមត្រួតពិនិត្យដោយខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់កាន់តែប្រសើរឡើង។ ចប់។

ការលើកទឹកចិត្តហាត់ប្រឹកថ្ងៃច័ន្ទ!

ខ្ញុំនៅតែមានការប្រណាំង B2B របស់ខ្ញុំឡើងវិញមក! ជួបគ្នា​បន្តិចទៀត!

ខ្ញុំមិនដែលមានលទ្ធផលហ្គេមដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមកទេ … រឿងមួយពីការចុះបញ្ជីដែលខ្ញុំបានធ្វើ =

មិនដែលខ្ញុំធ្លាប់បានទៅ Maine!

មិនដែលខ្ញុំធ្លាប់ … បរិភោគភីហ្សាទាំងមូលក្នុងមួយអង្គុយ

មិនដែលខ្ញុំធ្លាប់ … បានធ្វើសកម្មភាព Keg មួយ

មិនដែលខ្ញុំធ្លាប់បានញ៉ាំខ្យងមួយ

ខ្ញុំមិនដែលស្រវឹងនៅកណ្តាលផ្សារទំនើបទេខ្ញុំមានស្រាក្រហមនៅក្នុងព្រៃនៅម៉ារីលែន។

ខ្ញុំមិនដែលបានជ្រើសរើសអ្នកដែលបានជ្រើសរើសទេ

ដោយស្មោះត្រង់ការបរិភោគភីហ្សាទាំងមូលហើយការជ្រើសរើសហ៊ីតហ៊ីកគឺនៅលើការចុះបញ្ជីធុងរបស់ខ្ញុំ! busted ។

សំណួរ: តើគ្រាប់បាល់ខ្នាតតូច Mini កាលពីថ្ងៃច័ន្ទរបស់អ្នកសម្រាប់សប្តាហ៍នេះគឺជាអ្វី?

គោលដៅរបស់ខ្ញុំគឺមិនឱ្យផឹករបបអាហារសូដាទេ។

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ:ល្អបំផុតនៃផលប៉ះពាល់នៃផលិតផលធម្មជាតិអូឌីអូដែលមានកម្លាំងចិត្តក៏ដូចជាអាហារដែលមានសុខភាពល្អប៊ីងហ្គោ

ល្អបំផុតនៃផលប៉ះពាល់នៃផលិតផលធម្មជាតិអូឌីអូដែលមានកម្លាំងចិត្តក៏ដូចជាអាហារដែលមានសុខភាពល្អប៊ីងហ្គោ

សួស្តី! ពិព័រណ៍ផលិតផលធម្មជាតិ (AKA # បានព័ទ្ធជុំវិញនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម) គឺនៅចុងសប្តាហ៍នេះនៅ Anaheim, CA. វាជាសន្និសិទដ៏សំខាន់មួយ

Instagram Live-Q & A Finess ក៏ដូចជាភាពសប្បាយរីករាយផ្សេងទៀតនៅលើ Run!

Instagram Live-Q & A Finess ក៏ដូចជាភាពសប្បាយរីករាយផ្សេងទៀតនៅលើ Run!

សួស្តី! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? គ្រាន់តែចង់ពិនិត្យមើលក៏ដូចជារដ្ឋសួស្តី … សួស្តី! ក៏ដូចជាធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពអ្នកពីការរត់ថ្មីបំផុតក៏ដូចជាការញ៉ាំ

ផ្នែកទាំង 11 របស់ Hamilton Musical

ផ្នែកទាំង 11 របស់ Hamilton Musical

ការដកស្រង់ល្អបំផុតចំនួន 11 ពីហាមីលតុនក៏ដូចជាផ្នែកដែលខ្ញុំពេញចិត្តនៃការមើលឃើញតន្រ្តី Hamilton ដោយផ្ទាល់នៅ Los Angeles Pantages

អត្រាបញ្ចុះតម្លៃប្រណិប័តន៍ជាតិពណ៌ទឹកក្រូចក្នុងការប្រណាំង 5K ក៏ដូចជាផែនការបណ្តុះបណ្តាល 5K

អត្រាបញ្ចុះតម្លៃប្រណិប័តន៍ជាតិពណ៌ទឹកក្រូចក្នុងការប្រណាំង 5K ក៏ដូចជាផែនការបណ្តុះបណ្តាល 5K

សួស្តី! ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តការរត់ក៏ដូចជាការញ៉ាំឱ្យបានច្រើនដូចខ្ញុំគួរតែគិតអំពីការរត់ 5K ក៏ដូចជាទៅពិព័រណ៍ … ចងចាំខ្ញុំ

ផ្ញើផលល្អដូចថ្ងៃឈប់សម្រាកម្ហូបអាហារសម្រាប់សប្តាហ៍ទី 6 ខែតុលា

ផ្ញើផលល្អដូចថ្ងៃឈប់សម្រាកម្ហូបអាហារសម្រាប់សប្តាហ៍ទី 6 ខែតុលា

វា​ក្តៅ។ ថ្ងៃនេះជាថ្ងៃគុយទាវជាតិ! ឥឡូវខ្ញុំកំពុងប្រាថ្នារញ្ជួយ !! ថ្ងៃឈប់សម្រាកម្ហូបអាហារសម្រាប់សប្តាហ៍នេះគឺ: ព្រះអាទិត្យ – ជាតិទេ

គួរតែយល់ពីការផ្តល់យោបល់មុនពេលអ្នកទៅ Disneyland

គួរតែយល់ពីការផ្តល់យោបល់មុនពេលអ្នកទៅ Disneyland

គួរតែយល់ពីការផ្តល់យោបល់មុនពេលអ្នកចូលទៅកាន់ Disneyland 2021. គោលការណ៍ណែនាំដែលបានកំណត់យ៉ាងច្បាស់ថា Disney បានបើកដំណើរការឡើងវិញក៏ដូចជាព័ត៌មានដែលមានថ្ងៃល្អបំផុតជាមួយ

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

អត្ថបទមើលទៅដោយអនុផលនៃការភ្នាល់ esports – ការលួចអត្ថបទមើលទៅដោយអនុផលនៃការភ្នាល់ esports – ការលួច

កម្មវិធីនិពន្ធដែលជាព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានដែលបានផ្គត់ផ្គង់ក៏ដូចជាការវិភាគអំពីការភ្នាល់កីឡាស្របច្បាប់ ការបន្លំនៃការភ្នាល់ esports សម្រាប់ការភ្នាល់ esports សម្រាប់កាសែតវ៉ាស៊ីនតោនប៉ុស្តិ៍។ ហ្សាវ៉ាបានតែងនិពន្ធនោះថា “មិនដូចកីឡាស្តង់ដារដែលមានចេតនាបោះបាល់អាចនឹងមានភាពជាក់ស្តែងជាងនេះទេដែលអ្នកលេងដែលមានគំនិតអាក្រក់អាចលាក់ខ្លួននៅក្រោមធាតុបច្ចេកវិទ្យារបស់ហ្គេមដែលបានច្រោះជាមួយកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកលេង។ មុនពេលបញ្ចប់ការមើលឃើញនៅលើអេក្រង់ – ដើម្បីបិទបាំងទម្លាប់មិនសមរម្យឬប្រើកម្មវិធីបន្លំ។ នៅពេលដែលមានប្រតិកម្មដែលបានកំណត់ក្នុងមិល្លីវិនាទីអាចជ្រើសរើសលទ្ធផលនៃព្រឹត្តិការណ៍ Esports វាពិបាកក្នុងការដោះស្រាយប្រសិនបើអ្នកលេងកំពុងបោះការប្រកួតឬគ្រាន់តែមានថ្ងៃអន់។ លោកស្រីបានបន្តដកស្រង់អ្នកជំនាញច្បាប់ក្នុងឧស្សាហកម្មនេះ។ Zavian បានដកស្រង់សម្តី Ifrah ថាបានបញ្ជាក់ថា “រូបភាពសាធារណៈរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍន៍ល្បែងអ្នកលេងក៏ដូចជាវេទិកាភ្នាល់នឹងតម្រូវឱ្យមានស្តង់ដារខ្ពស់” ។ ក្នុងការទិញសម្រាប់លោក Patonon បន្តភ្នាល់លើការប្រកួតក៏ដូចជា “នេះនឹងត្រូវខិតខំប្រឹងប្រែងជាក្រុម, លើក៏ដូចជាបិទវេទិកា” ។ ការបង្ហោះពេញអាចត្រូវបានពិនិត្យចេញនៅតំណនេះដែលត្រូវការការជាវ។ ចែករំលែកនេះ: ដេលតាក់តរ

Brunch ក៏ដូចជាការសិក្សាស្រាវជ្រាវព្រះគម្ពីរបរិសុទ្ធBrunch ក៏ដូចជាការសិក្សាស្រាវជ្រាវព្រះគម្ពីរបរិសុទ្ធ

សួស្តី! ខ្ញុំទើបតែដឹងថាខ្ញុំមិនទើបតែចែករំលែកអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅម៉ូនីកាណាននាពេលថ្មីៗនេះទេ! ខ្ញុំមានរូបភាពនៃការរត់បរិភោគក៏ដូចជាជីវិតតាំងពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍រហូតដល់ថ្ងៃអាទិត្យក៏ដូចជាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចជារបៀបនៃជីវិតជីវិតគឺសប្បាយបំផុត (និងព័ត៌មានតិចបំផុត) ។ នៅទីនេះគឺជាការសប្បាយក៏ដូចជាអាហារចាប់ពីថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ – វាគឺជាថ្ងៃដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់បន្ថែមទៀត។ ព្រឹកថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ខ្ញុំមានរយៈពេលខ្លីក៏ដូចជាការជួសជុលរយៈពេល 21 ថ្ងៃ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា ហើយនេះគឺជាវីដេអូថ្មីមួយដែលមានការពិភាក្សារហ័សនៃផតខាស់ចំនួន 3 ដែលខ្ញុំបានស្តាប់កាលពីម្សិលមិញ។ ផតខាស់បានដំណើរការ: ក្លឹបល្ខោន – ខែមេសាឆ្នាំ 2018 វគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រអំពីម៉ូនីកា Lewinsky ក៏ដូចជាខែកក្កដាឆ្នាំ 2018 អំពី Conan O’Bien

តើស៊ុតពណ៌ត្នោតឬស៊ុតពណ៌សល្អសម្រាប់អ្នកទេ?តើស៊ុតពណ៌ត្នោតឬស៊ុតពណ៌សល្អសម្រាប់អ្នកទេ?

ដោយ Matt Weik, BS, CSCS, CPS, CSN តើអ្នកបានសង្កេតឃើញអាហារពណ៌សពណ៌សហាក់ដូចជាមានកំណត់ត្រាអាក្រក់នៅពេលដែលវាទាក់ទងនឹងសុខភាពទេ? អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយយើងត្រូវបានគេស្នើសុំឱ្យជ្រើសរើសនំប៉័ងពណ៌ត្នោត (ស្រូវសាលី) លើនំប៉័ងពណ៌សពណ៌ត្នោតលើស្ករត្នោតលើអង្ករសលើអង្ករពណ៌សនិងដូចគ្នានេះទេនៅពេលដែលវាមានពណ៌ត្នោតនិងស៊ុតពណ៌ស។ តើវាបង្ហាញពីស៊ុតពណ៌ត្នោតគឺមានជីវជាតិច្រើនជាងស៊ុតពណ៌ស? តើវាគ្រាន់តែជាពណ៌របស់សែលដែលធ្វើឱ្យវាប្រសើរជាង? តើស៊ុតពណ៌ត្នោតពិតជាមានតម្លៃក្នុងការគិតលុយថាពួកគេមានតំលៃថ្លៃជាងថ្លៃ ៗ មែនទេ? មានការភាន់ច្រលំខ្លាំងណាស់មែនទេ? សូមឱ្យជ្រមុជទឹកឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅក្នុងការស្វែងយល់ថាតើស៊ុតពណ៌ត្នោតរស់នៅរហូតដល់ឃោសនាបំផ្លើស។ ពងពណ៌ត្នោតទល់នឹងស៊ុតពណ៌ស: ហេតុអ្វីបានជាមានពណ៌ខុសគ្នានៃពណ៌? ដូចក្រសួងកសិកម្មអាមេរិក (ក្រសួងកសិកម្មសហរដ្ឋអាមេរិក) ពូជរបស់មេមាន់បានដាក់ពណ៌ពងមាន់ពង។ ពងមាន់ពឹងផ្អែកលើសារធាតុពណ៌ដែលផលិតដោយមេមាន់។ សារធាតុពណ៌ក្នុងស៊ុតពណ៌ត្នោតត្រូវបានគេហៅថា Protoporporphyrin IX ។ ក្រៅពីនេះជាញឹកញាប់ពណ៌អាចប្រែប្រួលនៅក្នុងពូជដោយសារហ្សែននិងកត្តាផ្សេងទៀត។ ឧទាហរណ៍មេមាន់ដាក់ពងមាន់ពណ៌ត្នោតពីរបីអាចចាប់ផ្តើមដាក់ពងមាន់ស្រាលជាងមុននៅពេលពួកគេមានអាយុ។