ឆ្នាំ 2010 IFBB Detroit កាយវប្បកម្មក៏ដូចជាលទ្ធផលប៊ីគីនី

ទីក្រុងឡូសអង់សឺឡែស, វាតែងតែជាកន្លែងពិសេសសម្រាប់អាជីពដែលកំពុងដំណើរការរបស់ខ្ញុំ។ ពីការក្លាយជាអ្នកទើបច្នាស់ដែលមិនស្គាល់ឈ្នះទាំងនៅឆ្នាំ 1600 និង 3200 នៅមហាវិទ្យាល័យរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាដែលមានការប្រកួតប្រជែងក្នុងការប្រណាំងក្នុងការប្រណាំងលើកដំបូងរបស់ខ្ញុំក្នុងនាមជាអ្នករត់អាជីពដើម្បីបង្ហាញខ្លួនក្នុងការរត់ម៉ារ៉ាតុងនៅឯឡាម៉ារ៉ាតនៅខែមីនាឆ្នាំ 2015 ខ្ញុំមានច្រើនណាស់ នៃអនុស្សាវរីយប្រណាំងនៅទីនោះដែលខ្ញុំស្រឡាញ់។ ហើយខ្ញុំកំពុងទន្ទឹងរង់ចាំការចងចាំថ្មីនៅ LA នៅថ្ងៃទី 13 ខែកុម្ភះឆ្នាំ 2016 នៅពេលដែលខ្ញុំរត់ក្នុងការសាកល្បងម៉ារ៉ាតុងអូឡាំពិកសហរដ្ឋអាមេរិក។ ការរៀបចំរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ការសាកល្បងនេះមានភាពខុសគ្នាតាមវិធីចម្បងមួយចំនួនពីព្រោះខ្ញុំមានកូនបួននាក់ឥឡូវនេះ! រ៉ៃយ៉ានិងខ្ញុំបានយកក្មេងស្រីបួននាក់មកពីប្រទេសអេត្យូពីអាយុ 5, 9, 13, 13 និង 15 ដូច្នេះដោយចៀសមិនផុតក្នុងជីវិតរបស់យើងបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតជាច្រើននៅពេលពួកគេត្រលប់មកផ្ទះវិញនៅដើមខែតុលា។ ខ្ញុំកំពុងរត់ខិតទៅជិតផ្ទះ ការផ្លាស់ប្តូរមួយក្នុងចំណោមការផ្លាស់ប្តូរដ៏អស្ចារ្យបំផុតនៅក្នុងទម្លាប់នៃការបណ្តុះបណ្តាលរបស់ខ្ញុំ: ខ្ញុំមិនបានរត់នៅកម្ពស់ទេ។ យើងមានឫសគល់នៅ

ដោយ Tom Venuto ជាធម្មតាអ្នកលឺដំបូន្មានដែលមានចេតនាល្អ “បរិភោគតែនៅពេលអ្នកឃ្លានប៉ុណ្ណោះ” ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំរាល់ពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានភាពអត់ឃ្លានតូចបំផុតដោយមិនគិតពីតម្រូវការកាឡូរីរបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃបានបំពេញឬអត់អ្នកនឹងបន្តទៅមុខហើយមួយជំហានត្រឡប់មកវិញ។ ភាពអត់ឃ្លានបន្តិចបន្តួចនៃកម្មវិធីបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់គឺធម្មតាហើយក្នុងករណីខ្លះត្រូវការអត់ឱនឱ្យអត់ធ្មត់។ ប្រតិកម្មធម្មជាតិរបស់រាងកាយរបស់អ្នកចំពោះការខ្វះខាតកាឡូរីគឺដើម្បីបង្កើនភាពអត់ឃ្លានហើយវាមិនត្រឹមតែដោយសារតែក្រពះរបស់អ្នកពេញទេ។ វាមានភាពស្មុគស្មាញជាងនេះទៅទៀត។ ភាគច្រើនវាត្រូវបញ្ចប់ដោយអរម៉ូនដែលសមស្របដោយកោសិកាខ្លាញ់របស់អ្នក (leptin) និងដោយក្រពះរបស់អ្នកនិងបំពង់ strepletestinal របស់អ្នក (ghrelin, cck, neuropeptide yy និងផ្សេងទៀត) ។ អ័រម៉ូនទាំងនេះមានអន្តរកម្មជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលរបស់អ្នក (ខួរក្បាល / អ៊ីប៉ូតាឡាមូស) តាមរបៀបមួយដែលអ្នកអាចពិពណ៌នាថាជាការបើកចំណង់អាហារចុចលើស្នាមរន្ធ។ កាឡូរីធ្លាក់ចុះ, ចំណង់អាហារឡើង, អ្នកទៅស្វែងរកអាហារ! ភាពអត់ឃ្លាន:

“ដូចដែលខ្ញុំមានអាយុ 77 ឆ្នាំខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំចូលនិវត្តន៍ក្នុងនាមជានាយកប្រតិបត្តិរបស់ WWE ។ ពេញមួយឆ្នាំវាជាឯកសិទ្ធិមួយក្នុងការជួយ WWE នាំឱ្យអ្នកមានអំណរមានឥទ្ធិពលលើអ្នក, រំភើបអ្នក, ធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល, ធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលក៏ដូចជាការកំសាន្តរបស់អ្នកជានិច្ច។ ខ្ញុំសូមថ្លែងអំណរគុណចំពោះគ្រួសារខ្ញុំក្នុងការរួមចំណែកយ៉ាងខ្លាំងចំពោះជោគជ័យរបស់យើងក៏ដូចជាខ្ញុំចង់និយាយអរគុណចំពោះអតីតកាលរបស់យើងក៏ដូចជាឥរិយាបថរបស់យើងក៏ដូចជាកម្មករចំពោះការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់ពួកគេចំពោះម៉ាករបស់យើង ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះខ្ញុំចង់ថ្លែងអំណរគុណចំពោះអ្នកគាំទ្ររបស់យើងដែលអាចឱ្យយើងចូលក្នុងផ្ទះរបស់អ្នករាល់សប្តាហ៍ក៏ដូចជាជម្រើសនៃការកម្សាន្តរបស់អ្នក។ ខ្ញុំមានការកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំងក៏ដូចជាការកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់អ្នកគាំទ្រជំនាន់ជាច្រើនរបស់យើងនៅជុំវិញពិភពលោកដែលបានចូលចិត្តបច្ចុប្បន្នចូលចិត្តក៏ដូចជាពេលខ្លះដូចជាការកម្សាន្តកីឡារបស់យើង។ “ទស្សនិកជនទូទាំងពិភពលោករបស់យើងអាចទទួលការសម្រាលទុក្ខក្នុងការយល់ដឹងបាន WWE នឹងបន្តផ្តល់ភាពរីករាយដល់អ្នកជាមួយនឹងភាពងាយស្រួលពិតប្រាកដការលះបង់ក៏ដូចជាភាពរីករាយដូចជានិច្ច។ ខ្ញុំមានភាពវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការបន្តទទួលបានជោគជ័យរបស់ WWWE ក៏ដូចជាខ្ញុំបានចាកចេញពីក្រុមកំពូល ៗ របស់ក្រុមកំពូល ៗ របស់និយោជិកក៏ដូចជានាយកប្រតិបត្តិជាពិសេសក្រុមប្រឹក្សាទាំងពីរក៏ដូចជាសហ Cocmahon របស់ Costhanie McMahon ផងដែរ។