ទឹកដោះគោខ្ទមប្រូតេអ៊ីន rinnamon raisin ប្រូតេអ៊ីនប្រូតេអ៊ីននិងក្តីសុបិន្តទឹកដោះគោសូកូឡា …

រីករាយថ្ងៃអាទិត្យ! តើចុងសប្តាហ៍របស់អ្នកនឹងទៅយ៉ាងម៉េច?

ខ្ញុំបានចំណាយពេល Qt ជាមួយប្អូនប្រុសរបស់ខ្ញុំខ្លះកាលពីម្សិលមិញ។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 51 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 2
01:45

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
00:51

វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលមានគាត់នៅជុំវិញដើម្បីថតរូបសក់របស់ខ្ញុំនិងរឿងចៃដន្យដទៃទៀតដែលខ្ញុំធ្វើ។ ខ្ញុំកំពុងគិតចង់ជួលគាត់ជាអ្នកហាត់ការរបស់ខ្ញុំហើយបាញ់វ៉ែនតា។

ខ្ញុំសង្ឃឹមថាគាត់នឹងឈប់ប៉ុន្តែគាត់នៅតែបង្ហាញខ្លួនរាល់ថ្ងៃទោះបីជាខ្ញុំទទូចឱ្យឆ្មារាំជាមួយគាត់រាល់ថ្ងៃក៏ដោយ។

វេហ្គាសអ្នកត្រូវបានបណ្តេញចេញហើយ! ដូចម្ដេចខ្ញុំមិនគិតថាគាត់យកចិត្តទុកដាក់ទេ …

ខ្ញុំចង់សាកល្បងកន្លែងភូថ្មីនេះនៅជិតផ្ទះរបស់ខ្ញុំដូច្នេះទីបំផុតយើងបានធ្វើដំណើរទៅទីនោះសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចកាលពីយប់មិញ។ ការចាប់ផ្តើមនិទាឃរដូវដើម្បីចាប់ផ្តើម!

លោក Matt មានទូកគុយទាវមួយចំនួនដែលខ្ញុំគិតថាពិតជាត្រជាក់ណាស់។

ផូសៅ!

នេះមិនមែនជាថ្ងៃលិចពណ៌ផ្កាឈូកដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលបំផុតនោះទេ។ ត្រងដោយព្រះ។

យើងទទួលបានទឹកដោះគោ Yogurland សម្រាប់បង្អែម។ គ្មានរូបភាពទេព្រោះខ្ញុំរវល់។ បរិភោគវា។

សូហូអូ។ បន្ទាប់ពីរត់ខ្ញុំកាលពីម្សិលមិញខ្ញុំចង់ធ្វើដំណើរទៅកាន់ហាងទឹកដោះគោសូកូឡាក្រោយបែកញើស។ ប៉ុន្តែខ្ញុំយឺតពេលហើយត្រូវការជួបជាមួយម៉ាត។ មិនមានទឹកដោះគោសូកូឡាសម្រាប់ខ្ញុំទេ។ មិនធំទេ។

លើកលែង។ ខ្ញុំមានសុបិនអំពីទឹកដោះគោសូកូឡាកាលពីយប់មិញ!

តើនោះមិនមែនជារឿងកំសត់បំផុតទេឬ?! (ដូចជាក្រៀមក្រំព្រោះខ្ញុំឈ្លក់វង្វេងនឹងអាហារមិនក្រៀមក្រំព្រោះខ្ញុំមិនមានទឹកដោះគោចូកូទេ) ។

ខ្ញុំមិនអាចបដិសេធទឹកដោះគោសូកូឡាបេះដូងរបស់ខ្ញុំបានទេ! ដូច្នេះនៅពេលដែលខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងហើយដឹងថាខ្ញុំមិនមានទឹកដោះគោសូកូឡានៅក្នុងទូរទឹកកកខ្ញុំភ្លាមៗបានដើរទៅហាងដើម្បីទទួលបានខ្លះ។

វាជានំផេនខេថ្ងៃអាទិត្យ! ខ្ញុំបានប្រារព្ធជាមួយនំផេនខេនប្រូតេអ៊ីនប្រូតេអ៊ីន rinamon ។

នំផេនធ័រប្រូតេអ៊ីនប្រូតេអ៊ីន rinnamon raisin:

OAT 1/3 ពែង

1/3 ស៊ុតពណ៌ស

ចេក 1/2 ទុំ

សញ្ញា: អំបិល, ដកឃ្លាវ៉ានីឡា, ដុតនំសូដាដុតនំ

លាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយបញ្ចូលគ្នាឬម៉ាស៊ីនកំដៅអាហារ។ ចាក់លើក្តៅដែលមានលាបខ្លាញ់និងប្រោះលើ raisins និង cinnamon ។ ខ្ញុំបានដាក់បញ្ចូលក្នុងការដាក់នំរបស់ខ្ញុំជាមួយស៊ីរ៉ូដែលមានសុីរ៉ូ raisins បន្ថែមនិងប៊ឺអាល់ម៉ុង (បន្ទាប់ពីរូបភាព) ។

បន្ទាប់មកយើងបានដើរធម្មជាតិ។ ដែលជាកន្លែងដែល Matt បានព្យាយាមលង់ទឹកខ្ញុំនៅក្នុងភក់ទឹក។

ខ្ញុំស្បថថាខ្ញុំមិនឡើងមកទីនេះទេ …

មិនមានលក្ខណៈច្រើនទេប៉ុន្តែមានសារាយមួយចំនួននិងឥន្ធនូមួយ។

សំណួរ: តើអ្នកបានអបអរថ្ងៃអាទិត្យ Pancake នៅថ្ងៃអាទិត្យនេះទេ?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ការបោះពុម្ពឡើងវិញនៅថ្ងៃសៅរ៍សណ្តាប់ធ្នាប់ថ្ងៃសៅរ៍ការបោះពុម្ពឡើងវិញនៅថ្ងៃសៅរ៍សណ្តាប់ធ្នាប់ថ្ងៃសៅរ៍

នៃ ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ សរេង្គាហ ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ម្ជុល ការរមលេក របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍ ការរមលេក បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ: ការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងត្រួតពិនិត្យនៅថ្ងៃទី 3 ការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងត្រួតពិនិត្យនៅថ្ងៃទី 3 ទិវាបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3. ត្រួតពិនិត្យកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុង។ រត់ទិនានុប្បវត្តិ។ ដំណើរការការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពការបណ្តុះបណ្តាលប្លក់ក៏ដូចជាអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងញ៉ាំអ្នករត់ប្រណាំងស្លាប់ Instagram រូបភាពមួយថ្ងៃពិបាកសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង Instagram រូបភាពមួយថ្ងៃពិបាកសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង ពិតជារបៀបធ្វើរូបភាពមួយថ្ងៃមានការលំបាកជាមួយ @runeatheatrepat នៅលើ Instagram ។

វិធីសាស្រ្តល្អបំផុតក្នុងការផ្តល់ជូនជាមួយនឹងការរត់មិនល្អវិធីសាស្រ្តល្អបំផុតក្នុងការផ្តល់ជូនជាមួយនឹងការរត់មិនល្អ

3 គន្លឹះដើម្បីដំណើរការបានល្អប្រសើរជាងមុនកាន់តែលឿននិងកាន់តែខ្លាំង – បន្ទាប់ពីការរត់មិនល្អ នៅពេលមានបញ្ហាអ្វីមួយក្នុងកំឡុងពេលហ្វឹកហាត់ – សង្កេតនិងស្វែងរកពីវា។ វាជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃដំណើរការនេះ។ ជំនួសឱ្យការតូចចិត្តនឹងខ្លួនអ្នកឬកាលៈទេសៈដែលធ្វើឱ្យការរត់របស់អ្នកកាន់តែពិបាកធ្វើរឿងទាំង 3 នេះដើម្បីរកឱ្យឃើញពីការរត់ដ៏លំបាកមួយ។ គន្លឹះទាំងនេះមានប្រយោជន៍ក្នុងការមានខ្សែក្រវ៉ាត់ឧបករណ៍ដែលកំពុងដំណើរការរបស់អ្នកក្នុងប្រភេទណាមួយនៃកាលៈទេសៈណាមួយដែលអ្នកចង់ការពារវាឬរត់ជាមួយវាលឿនជាងពេលក្រោយ។ ដើម្បីឱ្យបាន “រត់អាក្រក់” គឺទាក់ទងណាស់។ អ្នករត់ទាំងអស់គឺខុសគ្នា។ ដូច្នេះអ្នកអាចជឿថារត់មិនល្អគឺនៅពេលដែលអ្នកបុកជញ្ជាំងក៏ដូចជាមិនអាចដំណើរការបានយូររបស់អ្នក។ ឬវាអាចជាកាលៈទេសៈដែលអ្នកបានធ្វើឱ្យបានជ្រុលសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាបានបញ្ចប់ការឡើងកំដៅខ្លាំង។ ជាទូទៅវាអាចជាអ្វីដែលអ្នកគិតអំពីបញ្ហាប្រឈមក្នុងការដំណើរការល្អបំផុតរបស់អ្នក។ កំណត់ត្រឡប់មកវិញក្នុងកំឡុងពេលរត់អាចមានអ្វីទាំងអស់រួមទាំងមិនមានកំរិតចំពោះ … សេណារីយ៉ូដែលអាចធ្វើបានដែលរួមចំណែកដល់ “ការបណ្តុះបណ្តាលមិនល្អ”: ការចាប់ពង្រត់ជនបរទេស ថវិកាសង្គ្រោះបន្ទប់ទឹក Blister Bonanza ការប៉ះទង្គិចប្រតិទិន ការរមួល ការបាញ់ឥន្ធនៈបរាជ័យ

រូបភាពក្រាហ្វិចពិសេសមួយស្តីពីមូលហេតុដែលយើងតំរូវអោយគេងឱ្យបានច្រើន។រូបភាពក្រាហ្វិចពិសេសមួយស្តីពីមូលហេតុដែលយើងតំរូវអោយគេងឱ្យបានច្រើន។

នេះគឺជារូបភាពពិសេសដែលផលិតដោយវេជ្ជសាស្ត្រ BithillingandcodingCertCertCertCertCERMISTICTIONDIFICENGIFICEMISTISTISTISTISTIFTIONDIFE) ចែករំលែកនេះ: LinkedIn អិនតតឹក Pinterest whatsapp អ៊ីមែល អកសរបុម្ក ដេលតាក់តរ tumblr ដូចនេះ: ដូចជាការផ្ទុក … ពាក់ព័ន្ធ ការងារថ្មីៗ 6, 2021in “វិទ្យាសាស្ត្រកីឡា” កម្មវិធីតាមដានចលនាក៏ដូចជាផ្លូវនៃជីវិតបច្ចេកវិទ្យា 26, “ការឃ្លាំមើល” > គេងគឺល្អសម្រាប់អ្នកនៅថ្ងៃទី 16 ឆ្នាំ 2011 “ការរៀនសូត្រ”