ទារកដែលល្អបំផុតនៅផ្ទះល្អបំផុត

ជំរាបសួរ! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? តើចុងសប្តាហ៍របស់អ្នកយ៉ាងម៉េចដែរ?

ខ្ញុំមានចុងសប្តាហ៍ដ៏ល្អមួយគឺមមាញឹកខ្លាំងណាស់។ នេះគឺជាគំនួសពណ៌ក៏ដូចជាព្រឹត្តិការណ៍ចៃដន្យតាំងពីពីរបីថ្ងៃចុងក្រោយ …

1. ខ្ញុំបានទៅមើលសមាជិកថ្មីបំផុតនៃគ្រួសារខ្ញុំ … ប្អូនថ្លៃស្រីរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាក្មួយស្រីក៏ដូចជាធ្វើបានល្អដែរ។

2. BFF របស់ខ្ញុំបានមកដោយបងប្អូនបង្កើតក៏ដូចជាទីតាំងរបស់ Silt’s ដើម្បីមើលទារក។

មែនហើយដំបូងនាងបានទៅផ្ទះខុស។ ក៏ដូចជានាងបានបន្តផ្ញើរសារខ្ញុំបញ្ជាក់ថា “ខ្ញុំនៅទីនេះ” ។ … ។ “នៅទីនេះ” … ។ “ខ្ញុំមិនចង់គោះទ្វារឱ្យខ្លាំងទេ”

ខ្ញុំមានការភាន់ច្រលំតាំងពីខ្ញុំមិនឃើញនាងនៅខាងក្រៅឬឡានរបស់នាង។ ដូច្នេះខ្ញុំបានទៅមើលជុំវិញក៏ដូចជាបានរកឃើញនាងនៅឯផ្ទះអ្នកជិតខាង។ ហា!

3. ខ្ញុំនឹក Tuckker The Pipper ខ្ញុំកំពុងអង្គុយកូនឆ្កែ។ ដូចជាស្នេហាស្នេហា។

4. មានក្បាលក្រហមនៅលើឪឡឹករបស់ខ្ញុំ !! ឪឡឹកគឺជាអាហារល្អបំផុតសម្រាប់ខ្ញី (ឬយ៉ាងហោចណាស់មួយនេះ) ។

ខ្ញុំបានសាកល្បងចានកូកសូត្រដំបូងរបស់ខ្ញុំនៅថ្ងៃនេះ! ទាំងនេះបានកើតឡើងសម្រាប់រយៈពេលវែងបំផុតនៅក្នុងតំបន់ពណ៌ទឹកក្រូចទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកគាំទ្រត្រីឆៅទេដូច្នេះខ្ញុំមិនរំភើបក្នុងការសាកល្បងទេ។

វាល្អ។ ខ្ញុំចូលចិត្តវាទោះយ៉ាងណាខ្ញុំជឿថាខ្ញុំជ្រើសរើសចាន Teriyaki Kinda ។

6. មិត្តល្អកំពុងព្យាយាមធ្វើនំអេកូដែលងាយស្រួលសម្រាប់អេកូគឺជាសេវាកម្មដឹកជញ្ជូនអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ ពួកគេទទួលបានអាហារ Paleo ក៏ដូចជាខ្ញុំបានព្យាយាមមួយថ្ងៃទៀត។ វាល្អណាស់ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំនឹក Carbs ។

7. ខ្ញុំនឹកកូនឆ្កែរបស់ខ្ញុំ! តើខ្ញុំបានបញ្ជាក់រួចហើយទេ?

8. ខ្ញុំបានសាកល្បងហោប៉ៅដៃដើម្បីកាន់ទូរស័ព្ទរបស់ខ្ញុំនៅចុងសប្តាហ៍នេះ។ ខ្ញុំមិនជឿថាខ្ញុំមិនដែលព្យាយាមអ្វីមួយដូចមុននេះទេ។

9. ខ្ញុំបានធ្វើការរៀបចំអាហារជាច្រើនទៀតសម្រាប់បងប្អូនបង្កើតរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាស៊ីស៊ីសម្រាប់សប្តាហ៍នេះ។ ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យសាច់ជ្រូកទាញការ៉ុតការ៉ុតក៏ដូចជានំប៉័ងពោត។

ការ៉ុតភ្លឺរលោងចេញមកល្អណាស់។ ខ្ញុំនឹងធ្វើវាម្តងទៀតឱ្យប្រាកដថា!

10. ខ្ញុំក៏ធ្វើឱ្យឈីលលីខលឡូណូណូល។

សក់បែកញើស។ កុំខ្វល់។

ជាក់ស្តែងខ្ញុំបានញ៉ាំ PB ដោយផ្ទាល់ពីស្លាបព្រានៅពេលណាមួយ … ខ្ញុំសប្បាយចិត្តណាស់ដែលខ្ញុំបានថតរូបតាំងពីខ្ញុំចង់រស់ឡើងវិញនូវភាពឆ្ងាញ់។

13. ខ្ញុំទើបតែទទួលបានសៀវភៅពណ៌ក្រហមដ៏ធំមួយនៅក្នុងសំបុត្រ! (នរណាម្នាក់មកពីអ្នកបោះពុម្ពផ្សាយបានផ្ញើវាមកខ្ញុំ) ខ្ញុំពិតជារំភើបណាស់ដែលបានពិនិត្យមើលវា!

14. ការទិញកម្លាំងរុញច្រានសរុបរបស់ខ្ញុំនៅស្ថានីយ៍ប្រេងឥន្ធនៈឡាសវេហ្គាស – វ៉ែនតាវ៉ែនតាអេកូអេកូគឺជារបស់ដែលខ្ញុំពេញចិត្តរបស់ខ្ញុំ។

សំណួរ: តើអ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកបានធ្វើឬញ៉ាំនៅចុងសប្តាហ៍នេះ?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ច្បាប់ស្តីពី “ការប្រដាល់ចម្រុះចម្រុះ” នៅកេបិចច្បាប់ស្តីពី “ការប្រដាល់ចម្រុះចម្រុះ” នៅកេបិច

ក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងជាបន្តបន្ទាប់នេះបានធ្វើឱ្យមានភាពឧត្តមភាពស្របច្បាប់មួយចំនួននៅទូទាំងប្រទេសកាណាដាដោយគោរពដល់ MMA Midieline ថ្ងៃនេះខ្ញុំធ្វើឱ្យខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍ចំពោះកេបិច។ កេបប៊ីកមានប្រវត្តិយូរអង្វែងនៃព្រឹត្តិការណ៍កីឡាសមរភូមិទោះជាយ៉ាងណាភាពសមរភូមិមួយដែលបានបង្ហាញថាកីឡារបស់អេមអឹមអេមិនស្របច្បាប់ទេជំនួសឱ្យការលេងកីឡា “ប្រដាល់ចម្រុះ” ។ ឈ្មោះផ្សេងគ្នាគឺជាការប៉ុនប៉ងដែលបានធ្វើកាលបរិច្ឆេទដែលបានចុះកាលបរិច្ឆេទដើម្បីទទួលបាននៅផ្នែកទី 83 នៃក្រមព្រហ្មទណ្ឌដែលហាមឃាត់ការប្រយុទ្ធរបស់អ្នកជំនាញនៅខាងក្រៅប្រដាល់។ ក្រឡេកមើលទៅនឹងគោលនយោបាយនៃការប្រដាល់ចម្រុះវាគឺជាកីឡាមួយដែលនៅក្នុងសេចក្តីពិតគឺជាការប្រកួត MMA ទោះយ៉ាងណាជាមួយនឹងគោលការណ៍ណែនាំខុសគ្នាទៅ QueBec ។ កេបប៊ីកបានធ្វើឱ្យកីឡាប្រយុទ្ធជាអ្នកជំនាញស្របច្បាប់ក្រោមការគោរពសន្តិសុខក្នុងវិស័យកីឡា។ ផ្នែកទី 2 នៃទង្វើនេះធ្វើឱ្យវាអនុវត្តជាពិសេសចំពោះកីឡាប្រយុទ្ធជំនាញ។ ផ្នែកទី 55.3 នៃទង្វើនេះអាចឱ្យមានគោលនយោបាយផលិតលើប្រធានបទមួយចំនួនរួមមានការបង្កើត “ស្តង់ដារទាក់ទងនឹងអង្គការក៏ដូចជាការកាន់ព្រឹត្តិការណ៍កីឡា” ។ បន្ថែមទៀតចំពោះការរៀបចំនេះគោលការណ៍ណែនាំដែលគោរពកីឡាប្រយុទ្ធត្រូវបានអនុម័ត។ ជំពូក 11.1 នៃគោលការណ៍ណែនាំផ្តល់ជូនជាមួយ indbec នៃការប្រកួតក្បាច់ប្រដាល់ចម្រុះរបស់

វិធីសាស្រ្តល្អបំផុតក្នុងការផ្តល់ជូនជាមួយនឹងការរត់មិនល្អវិធីសាស្រ្តល្អបំផុតក្នុងការផ្តល់ជូនជាមួយនឹងការរត់មិនល្អ

3 គន្លឹះដើម្បីដំណើរការបានល្អប្រសើរជាងមុនកាន់តែលឿននិងកាន់តែខ្លាំង – បន្ទាប់ពីការរត់មិនល្អ នៅពេលមានបញ្ហាអ្វីមួយក្នុងកំឡុងពេលហ្វឹកហាត់ – សង្កេតនិងស្វែងរកពីវា។ វាជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃដំណើរការនេះ។ ជំនួសឱ្យការតូចចិត្តនឹងខ្លួនអ្នកឬកាលៈទេសៈដែលធ្វើឱ្យការរត់របស់អ្នកកាន់តែពិបាកធ្វើរឿងទាំង 3 នេះដើម្បីរកឱ្យឃើញពីការរត់ដ៏លំបាកមួយ។ គន្លឹះទាំងនេះមានប្រយោជន៍ក្នុងការមានខ្សែក្រវ៉ាត់ឧបករណ៍ដែលកំពុងដំណើរការរបស់អ្នកក្នុងប្រភេទណាមួយនៃកាលៈទេសៈណាមួយដែលអ្នកចង់ការពារវាឬរត់ជាមួយវាលឿនជាងពេលក្រោយ។ ដើម្បីឱ្យបាន “រត់អាក្រក់” គឺទាក់ទងណាស់។ អ្នករត់ទាំងអស់គឺខុសគ្នា។ ដូច្នេះអ្នកអាចជឿថារត់មិនល្អគឺនៅពេលដែលអ្នកបុកជញ្ជាំងក៏ដូចជាមិនអាចដំណើរការបានយូររបស់អ្នក។ ឬវាអាចជាកាលៈទេសៈដែលអ្នកបានធ្វើឱ្យបានជ្រុលសម្រាប់ការរត់ក៏ដូចជាបានបញ្ចប់ការឡើងកំដៅខ្លាំង។ ជាទូទៅវាអាចជាអ្វីដែលអ្នកគិតអំពីបញ្ហាប្រឈមក្នុងការដំណើរការល្អបំផុតរបស់អ្នក។ កំណត់ត្រឡប់មកវិញក្នុងកំឡុងពេលរត់អាចមានអ្វីទាំងអស់រួមទាំងមិនមានកំរិតចំពោះ … សេណារីយ៉ូដែលអាចធ្វើបានដែលរួមចំណែកដល់ “ការបណ្តុះបណ្តាលមិនល្អ”: ការចាប់ពង្រត់ជនបរទេស ថវិកាសង្គ្រោះបន្ទប់ទឹក Blister Bonanza ការប៉ះទង្គិចប្រតិទិន ការរមួល ការបាញ់ឥន្ធនៈបរាជ័យ